[no_toc]

آیا ضد آفتاب‌ها (Sunscreen) سمی هستند؟

نه، این یک باور غلط است. اکثر ضدآفتاب‌ها با استانداردهای سختگیرانه ایمنی ساخته شده‌اند و مواد تایید شده توسط سازمان‌های بهداشتی رو دارن.

آیا SPF معیاری برای مدت زمان مجاز ماندن زیر آفتاب هست؟

نه. SPF فقط به سطح محافظت در برابر اشعه UVB که باعث آفتاب سوختگی میشه، اشاره داره. SPF 30 به این معنی است که ضد آفتاب 97 درصد از اشعه UVB را مسدود میکنه. شما حتی اگر از ضد آفتاب با SPF بالا هم استفاده کنید، باز هم باید هر دو ساعت یکبار ضد آفتابتون رو تمدید کنین.

آیا ضدآفتاب رو لازمه هر روز بزنم؟

بله، آفتاب حتی تو روزهای ابری هم به پوست آسیب می‌زنه و فرقی نمی‌کنه پوستت چه رنگی باشه. تحقیقات نشون دادن که حتی آفتاب پشت شیشه ماشین هم میتونه خطر سرطان پوست رو بالا ببره.

SPF 30 یا 50 SPF؟ کدوم بهتره؟

هر دوش خوبن! ضد آفتاب SPF 30، 97% از اشعه‌های مضر UVB رو که باعث آفتاب سوختگی می‌شن، مسدود می‌کنه. ضد آفتاب SPF 50 هم 98% از این اشعه‌ها رو مسدود می‌کنه. تفاوتشون فقط 1% هست.

SPF 30:

• برای بیشتر آدم‌ها با پوست معمولی که توی روزمره بیرون می‌رن کافیه.
• قیمتش ممکنه بهتر باشه و روی پوست هم سبک‌تر باشه.

SPF 50:

• یه ذره بیشتر از SPF 30 از پوست محافظت می‌کنه و برای افراد با پوست حساس‌تر به آفتاب مناسب‌تره.
• ضد آب بودنش بیشتره و برای بیرون رفتن طولانی یا شنا مناسب‌تره.
• ممکنه روی پوست غلیظ‌تر و چرب‌تر به نظر بیاد.

ضد آفتاب طیف وسیع (broad spectrum) فرقی با ضد آفتاب معمولی داره؟

بله، این عبارت به میزان حفاظت دربرابر اشعه‌های UVA و UVB اشاره داره که هر دو برای پوست شما مضر هستن. کرم ضد آفتابی که بخواید انتخاب کنید، باید حتماً این دو نوع اشعه رو بلاک کنه. اگه روی بسته‌بندی کرم ضد آفتاب مورد نظرتون عبارت “broad spectrum” یا “پهنای باند وسیع” رو دیدین، این یعنی اون کرم می‌تونه از پوستتون در برابر هر دو نوع از این اشعه‌های مضر محافظت کنه.

آیا ضد آفتاب باید هر دو ساعت یکبار تمدید بشه؟

بله، توصیه شده ضدآفتاب را هر دو ساعت و بعد از شنا کردن یا تعریق شدید، دوباره تمدید بشه.

آیا ضد آفتاب‌های معدنی بهتر از شیمیایی هستند؟

نه لزوماً. هر دو نوع ضدآفتاب مزایا و معایب خاص خود را دارند. از لحاظ مکانیزم کار کرد باید بدونید که هر دو نوع ضد آفتاب می‌تونن موثر باشن. ضد آفتاب های معدنی با ایجاد یک لایه فیزیکی روی پوست، اشعه های خورشید را منعکس می‌کنند، در حالی که ضد آفتاب های شیمیایی اشعه های خورشید را جذب و خنثی می‌کنن. ضدآفتاب‌های معدنی ممکنه برای پوست‌های حساس مناسب‌تر باشند، اما ضدآفتاب‌های شیمیایی معمولاً سبک‌تر هستند و پوشش دهی بهتری دارند.

آیا ضد آفتاب‌ها باعث ورود مواد به جریان خون میشن؟

برخی مطالعات نشون داده که مقادیر ناچیزی از مواد ضدآفتاب میتونه به جریان خون جذب بشه، اما تاکنون هیچ شواهدی مبنی بر مضر بودن این جذب برای سلامتی وجود نداره.

چین و چروک صورت خط و خطوط ناخواسته‌ای هستن که  مثل یه نقاشیِ قشنگ یا یه نقشه‌ی گنج، داستانِ زندگیِ ما رو روایت می‌کنن. اما خب، خیلیا از این خطوط نوستالژیک خوششون نمیاد و دوست دارن یه جوری محوشون کنن!

پس بریم سراغ اصل مطلب!

چی باعث چین و چروک صورت میشه؟

• گذرِ عمرِ گران! این یکی عامل شوخی‌بردار نیست! بله، با بالا رفتن سن، پوستمون نازک‌تر و شل‌تر میشه. دیگه اون کلاژن و الاستین که دورانی جوانی پوستمون رو سفت و شق‌‌ورق نگه می‌داشتن، کم کم وا میدن و پوستمون شل و افتاده میشه!
• نور خورشید، دشمنِ قسم‌خورده پوست: اشعه‌های خورشید مثل چی کلاژن و الاستین پوستتون رو نابود میکنن و باعث چین و چروک میشن. (بیخود نیست آفتاب پرست قیافه‌اش اینطوری چندش و داغونه)
• اخم و لبخند زیاد: حرکات تکراری صورت، مثل اخم کردن و لبخند زدن، خطوطی رو روی پوستمون می‌ندازن که کم‌کم تبدیل به چین و چروک میشن.
• سیگار، قاتلِ زیبایی: سیگار کشیدن مثل یه سمِ مهلکه. مقداری استرس رو ازمون میگیره و بجاش چین و چروک و دنودنای زرد و ریه خراب و کلی سرطان مرطان رو بهمون هدیه میده. (راستی درمورد اون اثر کاهش استرس که گفتم هم همچین مطمئن نیستم!)
• کم‌آبی: دیگه این یکی واضحه. ما 60، 70 درصد کل بدنمون از آبه! اگه آب کافی نخوریم، پوستمون خشک و بی‌آب میشه و چین و چروک‌ها بیشتر خودشون رو نشون میدن.
• فست فود و غذاهای ناسالم: همین دیگه!
• استرس و بی خوابی: استرس تقریبا کار همه جای بدن رو از معده و کلیه تا قلب و مغز رو مختل میکنه. دیگه پوست هم استثنا نیست.

چیکار کنیم که چین و چروک نیاد سراغمون؟

عجب سوال هوشمندانه‌ای! پاسخ: اجتناب از هرچی که گفتیم عامل چین و چروکه! (البته غیر از پیری و گذر عمر که هنوز همین یک قلم رو نتونستیم حلش کنیم!)

• در هر شرایطی کرم ضد آفتاب بزنید: هر روز از کرم ضد آفتاب با SPF 30 یا بالاتر استفاده کنید تا از پوستمون در برابر نور خورشید محافظت بشه.
•  با سیگار خداحافظی کنید: البته بهتره اصلا سلام و علیکی هم از اول باهم نداشته باشین که بخاین اینطوری خداحافظی کنین.
• تا میتونید آب یا نوشیدنی غیرالکلی بنوشید
• سالم بخورید: میوه‌ها، سبزیجات، غلات کامل و تا میتونید مواد غذایی با قند پایین.
• مقابله با مشکلات روانی مثل استرس و بی‌خوابی چه با دارو چه مشاوره چه تغییر سبک زندگی

چیکار کنیم که چین و چروک‌ها رفع بشن؟

اگه بخام خیالتون رو راحت کنم تا این لحظه یک راهکار قطعی برای رفع کامل چین و چروک پوست وجود نداره، این روشهایی هم که گفته میشه یا مثل کرم و ماسک اثر نسبی و غیرقطعی دارن یا مثل بوتاکس و لیزر اثر کوتاه‌مدت دارن و حتی با یک سری عوارض ناخواسته همراهن. (البته تعدادی روش مثل درم ابریژن و میکرودرم ابریژن هم هست که ادعا میشه اثر بلندمدت داره)

• کرم و ماسک: کرم‌ها، سرم‌ها و لوسیون‌های مختلفی وجود دارن که می‌تونن به کاهش چین و چروک کمک کنن. این محصولات حاوی موادی مثل رتینول، اسید هیالورونیک و ویتامین C هستن.
• تزریق ژل و بوتاکس: بوتاکس و اسید هیالورونیک دو تا ماده هستن که می‌تونن به صورت تزریقی برای پر کردن چین و چروک و خطوط لبخند استفاده بشن.
• لایه برداری شیمیایی: لایه‌های بیرونی پوست را از بین می‌بره و پوستی صاف‌تر و جوان‌تر رو نمایان میکنه.
• میکرونیدلینگ: سوراخ‌های ریز زیر پوست ایجاد می‌کنه تا تولید کلاژن تحریک شه و بافت پوست رو احیا کنه.
• لیزر: لیزر درمانی هم می‌تونه به کاهش چین و چروک، خطوط ریز و لکه‌های قهوه‌ای کمک کنه.
• جراحی: تو بعضی موارد نادر، ممکنه برای از بین بردن چین و چروک نیاز به جراحی باشه.

کدوم روش برای من خوبه؟

جواب این سوال نیاز به نظر متخصص داره. بهترین روش برای درمان چین و چروک به سن، نوع پوست، شدت چین و چروک و سلیقه‌ی شما، نتایج مورد نظر شما و زمان‌بندی موردنظرتون و حتی بودجه و تحمل ریسک شما بستگی داره. برای انتخاب بهترین روش، باید با یه متخصص پوست مشورت کنید.

میشه چین و چروک رو کامل از بین برد؟

نه، متاسفانه هیچ روشی برای از بین بردن کامل چین و چروک وجود نداره. اما با روش‌های مختلف می‌تونیم چین و چروک‌ها رو کم کنیم و ظاهرشون رو بهتر کنیم.

اسم بهترین کرم های ضد چروک سال 2024؟

•  کرم ترمیم کننده سریع چین و چروک نوتروژینا (بهترین فرمول ضد چروک دارای رتینول)
•  کرم رتینول احیا کننده Alastin (بهترین کرم ضد چروک و ضد التهاب)
• کرم جادویی شارلوت تیلبوری (بهترین ضد چروک با اثر پرکنندگی پوست)
• کرم شب ضد چروک عمیق RoC Retinol Correxion (بهترین کرم ضد چروک شب)
• Revision Skincare Revox 7 (بهترین کرم ضد چروک برای خطوط اخم)
• کرم مرطوب کننده Olay Regenerist Micro-Sculpting (بهترین کرم ضد چروک برای پوست‌های ترکیبی)
• کمپلکس چشم SkinCeuticals A.G.E (بهترین کرم ضد چروک برای تیرگی دور چشم)
• کرم روز تجدید کننده پوست CeraVe با SPF (بهترین کرم ضد چروک و ضد آفتاب)
• کرم دور چشم رتینول The Inkey List (بهترین کرم ضد چروک دور چشم)
• کرم ضد چروک شبانه Hims (بهترین کرم ضد چروک برای آقایان)
• سرم ضد چروک فشرده Paula’s Choice (بهترین کرم ضد چروک بدون عطر)

روشهای خانگی رفع چین و چروک پوست چی هستند؟

• ورزش صورت: با یه سری حرکات ساده میتونی عضلات صورت رو سفت کنی و ظاهرش رو بهتر کنی. با این روش انتظار نتیجه گرفتن در بلندمدت رو باید داشته باشی نه فوری!
• روغن‌درمانی: ماساژ با روغن‌های طبیعی یه روش تجربی عالیه برای سفت کردن پوست. روغن نارگیل، بادام، ویتامین E، روغن ماهی و عصاره آلوئه ورا از بهترین گزینه‌ها هستن.
• ماسک‌های خونگی: با میوه‌هایی مثل انار و ماست میتونی ماسک‌های خونگی درست کنی که هم پوستت رو تغذیه کنن و هم کمی سفت‌ترش کنن.
• مصرف زردچوبه: زردچوبه هم با خاصیتای خوبش میتونه به سفت شدن و شادابی پوست کمک کنه.

یادتون باشه روشهای طبیعی و خونگی هرگز راهکارهای قطعی و کوتاه مدت نیستن. پس نیاز به زمان دارید و البته سعی و خطا.

چروک‌های عمیق رو چیکار کنیم؟

احتمالا لیزر. لیزر مثل یه پاک کن جادویی، سلول‌های پیر پوست رو پاک می‌کنه و به ساخت کلاژن جدید کمک می‌کنه. به همین خاطر، چروک‌های عمیق کم کم محو می‌شن و پوستت درخشان و جوون‌تر میشه. این لیزرها علاوه بر اینکه چروک‌های عمیق رو از بین می‌برن، پوست رو هم شفاف‌تر و درخشان‌تر می‌کنن. انگار یه فیلتر فوتوشاپ خوشگل روی صورتت می‌ذارن!

البته یادت باشه که لیزر یه روش جدیه و حتما باید با مشورت یه دکتر پوست خوب انجام بشه.

به‌صرفه‌ترین و ارزان‌ترن روشهای رفع چین و چروک کدومها هستن؟

• اسیدهای آلفا هیدروکسی (AHA) مثل گلیکولیک اسید رو امتحان کن.

• میکرودرم ابریژن و لایه برداری شیمیایی، پوستت رو احیا میکنن و قیمت‌شون هم مناسبه.

• رتینوئید و رتینول، مثل یه معجون جادویی کلاژن میسازن و پوست رو جوون‌تر میکنن. نسخه پزشک رو بخوای بهتره، ولی کرمای بدون نسخه هم هست.

• دستگاه‌های لیزر خانگی به جای لیزرهای گرون قیمت مطب‌های پزشکی.

• ضدآفتاب  و باز هم ضدآفتاب!

• مرطوب کننده و باز هم مرطوب کننده.

• عینک آفتابی، محافظ چشم در برابر چروکه!

• ماساژ ملایم صورت به صورت روزانه هم چروک رو کم میکنه، هم خونرسانی به پوست رو بهتر میکنه.

آیا کرم ضد پیری واقعا وجود داره؟

نه. به هیچ وجه! کرم‌های ضدچروک و پیری معجزه نمی‌کنن، اما می‌تونن بهت کمک کنن روند پیری پوست رو تا حدی کند کنی و ظاهرت رو بهتر کنی. مثلا رتینول و اسید هیالورونیک، تولید کلاژن رو بیشتر می‌کنن که باعث میشه پوستت سفت‌تر و جوون‌تر به نظر بیاد.  ولی خب یادت باشه هیچ راهی وجود نداره که کلا جلوی پیری رو بگیری!

سرم «بوتاکس در بطری» واقعا وجود داره؟

عبارت “بوتاکس توی بطری” یا Botox in a Bottle یه اصطلاحه که توی تیک‌تاک برای محصولات موضعی با خاصیت ضدپیری جا افتاده. این محصولات ادعا میشن خطوط ریز و چروک‌های صورت رو کم کنن ولی اشتباه نکنین معجزه‌ای در کار نیست. در اصل، این محصولات همون ترکیبات رایج کرمها مثل رتینول و ویتامین E و یک سری مواد معدنی شناخته‌شده با اثربخشی نسبی رو دارن و میتونن به عنوان مکمل در کنار روشهای درمانی دیگه استفاده بشن.

[no_toc]

سلام خوشگلا!
امروز خیلی سریع سراغ روشهایی برای بلند کردن موهاتون میریم که براساس تجربه شخصی یوتیوبر معروف

Audrey Victoria به خوبی در دوره‌ای که عملا خودش موهاشو بلند میکرده، جواب داده و مخاطبها هم فیدبک خوبی ازش گرفتن. پس ملاک اصلی این نکات مقاله تجربه موفقه و بس!

پوست سر رو تمیز نگه دار

برخلاف خیلی دستورالعمل‌های اشتباه آنلاین، شستشوی منظم مو مهمه، چون چربی اضافی روی پوست سر می‌تونه فولیکول‌های مو رو مسدود کنه و از رشد مو جلوگیری کنه و بدتر از اون باعث ریزش میشه. البته نباید زیاد موها رو شست، چون خشک می‌شن و شوره می‌زنن.  بسته به اینکه موهات چقدر چرب می‌شه، هر ۲ تا ۳ روز یک بار موها رو بشور.

شستشو رو درست انجام بده

فقط شامپو رو روی ریشه‌ها بمال. این کار ریشه‌ها رو تمیز می‌کنه و به نوک‌ها آسیب نمی‌رسونه. از شامپو بدون سولفات استفاده کن. سولفات‌ها پاک‌کننده‌های قوی هستن که پوست سر رو خشک می‌کنن. از شامپوهایی با مواد تشکیل‌دهنده‌ای مثل روغن رزماری یا نعناع استفاده کن. ثابت شده این مواد رشد مو رو تحریک می‌کنن.

نرم‌کننده رو فقط روی نوک مو بزن

نرم‌کننده یا کاندیشنر رو روی ریشه‌ها نزن، چون باعث چرب شدن موها می‌شه. از نرم‌کننده‌ای استفاده کن که حاوی سیلیکون باشه. سیلیکون‌ها از نوک‌ها در برابر آسیب محافظت می‌کنن. نرم‌کننده رو ۳ تا ۴ دقیقه روی موها بذار بمونه تا جذب بشه.

موها رو با دقت آرایش کن

بزار ۷۰ درصد موهات با هوای طبیعی خشک بشن و ۳۰ درصد باقی‌مونده رو با سشوار خشک کن. خشک کردن کامل موها با سشوار باعث گره خوردن موها می‌شه. همیشه از یک اسپری یا لوسیون محافظ حرارتی استفاده کن تا از نوک‌ها در برابر آسیب گرمایی محافظت کنی. هفته‌ای یک بار از ماسک مو استفاده کن تا موها رو عمیقاً آبرسانی و بعدش شانه کنی. سعی کن بجای حوله معمولی از حوله میکروفایبر استفاده کن تا موها رو سریع و بدون آسیب خشک کنی.

موها رو درست محافظت کن

از مدل‌هایی مویی مثل بافت‌های فرانسوی استفاده کن تا دفعات شستشوی موها کمتر بشه. از مدل‌های سفت مو مثل دم اسبی‌های محکم خودداری کن. از شانه‌های نرم استفاده کن و موها رو از پایین به بالا شانه کن تا از شکستن موها جلوگیری کنی. یادت نره هر چند وقت یک بار موها رو کوتاه کنی تا نوک‌های آسیب دیده از بین برن و دچار موخوره نشن.

درمان‌های خانگی (اختیاری)

اگر وقت و حوصله داری، می‌تونی از درمان‌های خانگی مثل آب برنج، آب رزماری، روغن رزماری، روغن کرچک یا آلوئه‌ورا استفاده کنی. تجربه نشون داده این نوع درمان‌ها رشد مو رو تحریک می‌کنن.

نکات تکمیلی

• درمان‌های خانگی رو روی موهای تمیز انجام بده تا جذب بهتری داشته باشن.
• از کلاه دوش برای تقویت اثر درمان‌های خانگی استفاده کن.

امیدوارم این نکات بهت کمک کنه تا بتونی موهاتو در کوتاهترین زمان به شکلی سالم بلند کنی. یک ویدئو کوتاه هم از همه این مراحل ببین:

اولین سوال احتمالا اینه که آیا اصلا تونر لازمه؟ خب، به لطف hینستاگرام انواع تونرهای پوست و مو این روزها دارن توی روتین‌های مراقبت پوستی جولان می‌د‌ن، ولی آیا این محصولات واقعا ارزش خریدن دارن؟ بیا همه سوالات رو در‌باره‌ی تونر بررسی کنیم.

تونر چیکار می‌کنه؟

جواب:‌  تونر یه محصول مراقبتیه که بعد از شستن صورت می‌زنیم. هم آرایش و آلودگی رو جمع می‌کنه، هم منافذ پوستی رو تمیز میکنه و آماده‌ش می‌کنه واسه مرحله‌های بعدی. معمولا حاوی الکل هست که چربی و سلول‌های مرده رو از پوسته پاک می‌کنه. بعضیاشون هم ترکیباتی مثل گلیسیرین یا هیالورونیک اسید دارن که پوست رو آبرسانی و تغذیه می‌کنن. خلاصه که با یک تونر خوب می‌تونی با منظره هولناک جوش‌های غافلگیر‌کننده درست قبل از مهمونی خداحافظی کنی!

پس تونر حتما خوبه دیگه؟

جواب:‌ نه کاملا! اکثر تونرها الکل زیادی دارن که ممکنه پوستتو خشک و پوسته‌پوسته کنه. واسه همین یا باید برای سراغ تونرهای خونگی یا محصولات تست‌شده روی پوست خودت.

انواع تونر کدومه؟

• تونر مخصوص پوستهای چرب: به درد پوستای چرب و جوش‌دار می‌خوره. چربی و آلودگی رو کم می‌کنه و نمی‌ذاره منافذ بسته بشن. ولی نباید زیاد بزنی، چون به شدت پوست رو خشک می‌کنه!
• تونر مخصوص پوستهای معمولی: پوستای معمولی تا مختلط برای این تونر عالین. آرایش و آلودگی‌های مونده رو پاک میکنه و به بهبود پوست‌های جوش‌دار و منافذ بسته هم کمک می‌کنه و کمی روشنشون هم میکنن.
• تونر آبرسان: پوستهای خشک و حساس عاشقشن! آبرسانی و تغذیه می‌کنه، بعضیاشون هم ترکیباتی دارن که پوست رو تسکین میدن. می‌تونی هر روز بزنی، ولی پوستهای خیلی خشک و حساس شاید بیشتر لازم داشته باشن.

چطور بفهمم چه تونری به پوستم می‌خوره؟

جواب: این یه کمی سخته! بعضی پوستها به آبرسانی نیاز دارن، بعضیا به روشن‌کننده. تونرهای مختلفی هم هست، با الکل یا بدون الکل. چیکار کنیم پس؟

• • به مواد تشکیل‌دهنده نگاه کن:
    • برای پوست چرب، دنبال ترکیباتی مثل سالیسیلیک اسید باش.
    • برای پوست خشک، دنبال ترکیبات گلیسیرین و آلوئه ورا باش.
    • برای پوست حساس هم دنبال تونر بدون الکل با مواد ملایم و بدون اسانس باش. (ترکیبات بابونه یا اسطوخودوس خیلی آرام‌بخش هستن)
    • برای پوست معمولی: دنبال تونر ملایم با عصاره‌های گیاهی یا آنتی‌اکسیدان باش.
  • حتما اول روی پوست تست کن: یه قسمت کوچیک از پوستت، مثلا کنار فک یا پشت گوش رو تست کن. اگه قرمز شد، خارش یا سوزش داشتی، بیخیالش شو! به همین راحتی!

یعنی با خیال راحت هر روز بزنم؟‌ نکنه جوش بزنم؟‌

جواب:‌ زياده‌روی نکن! استفاده زیادی از تونر، قرمزی و تحریک پوست رو به همراه میاره. همش به خاطر الکله! بهترین راهکار برای این موضوع تست هست که توی جواب سوال قبل گفتم. یادت باشه در صورت بروز حساسیت میتونی از یه جایگزین بدون الکل و طبیعی مثل گلاب استفاده کنی. (هرچند نباید انتظار خاصیت تمیزکنندگی زیادی از گلاب داشته باشی)

خب پس چه پوستی واقعا به تونر احتیاج داره؟‌

جواب:‌ واسه پوستای حساس، تونر یه معجزه عالیه! چون یه لایه محافظتی اضافه می‌ده و تو تمیز کردن عمقی منافذ از آلودگی‌ها معرکه‌ست.

]]> https://zibanews-sep-05-2025-1/what-does-toner-do/feed/ 0 https://zibanews-sep-05-2025-1/beauty-ingredients-pregnancy-safety-toxic/ https://zibanews-sep-05-2025-1/beauty-ingredients-pregnancy-safety-toxic/#respond Mon, 30 Oct 2023 21:01:45 +0000 https://zibanews-sep-05-2025-1/?p=4018 بارداری می‌تواند دورانی شکوهمند و در عین حال سردرگم‌کننده باشد؛ به خصوص وقتی صحبت از پوست باشد. کشف اینکه از چه محصولات مراقبت از پوستی باید در دوران بارداری اجتناب کرد، دغدغه مهمی است؛ حتی متخصصین مجرب حوزه زیبایی‌شناسی هم گاهی از فهرست‌های طولانی و پیچیده‌ی مواد و فرمول‌های مجاز و غیرمجاز و محصولات ایمن و خطرناک کلافه می‌شوند. محصولی که تا دیروز کاملا ایمن شناخته می‌شد، ناگهان فردا به لیست محصولات خطرناک وارد می‌شود و این واقعیت برای متخصصان هم بهت‌آور است…

اما قبل از اینکه کل کشوی محصولات زیبایی خود را خالی کنید و سراغ محصولات جدید بروید، خبر خوبی برایتان داریم که می‌تواند کار را برایتان بسیار ساده کند. در زیر، فهرست تأیید شده توسط پزشکان در مورد مواد، محصولات و خدمات زیبایی‌شناسی را آورده‌ایم که باید در دوران بارداری از آن‌ها اجتناب کنید. ادامه مطلب را بخوانید تا ببینید چه چیزهایی برای شما و نوزادتان ایمن است.

پوست شما در دوران بارداری چه تغییراتی می‌کند؟

قبل از ورود به فهرست محصولات آرایشی خطرناک و ایمن در دوران بارداری، بهتر است تغییراتی که ممکن است پوست شما را در دوران بارداری تحت تاثیر قرار دهد، مرور کنیم. کریس توماسیان، دکترای پزشکی، بنیان‌گذار مجموعه درماتولوژی و متخصص کیهلز می‌گوید:

نوسانات هورمونی دوران بارداری باعث بسیاری از تغییرات در پوست شما می‌شود؛ برای مثال، ممکن است بیشتر مستعد آکنه شوید و بیشتر در معرض ملاسما و هایپرپیگمانتاسیون قرار بگیرید. بروز خط و خطوط مشهود روی شکم و وریدهای واریسی روی ران پا نیز امری شایع است.

چه محصولات آرایشی در دوران بارداری غیرایمن هستند؟

ماکرن الکسیادس-آرمناکاس، دکترای پزشکی و متخصص پوست در شهر نیویورک، توضیح می‌دهد که سازمان غذا و داروی آمریکا (FDA) قبلاً بخشی از کار را برای کمک به تشخیص اینکه کدام محصولات مراقبت از پوست در دوران بارداری ناایمن هستند، انجام داده است. این سازمان دولتی مواد را با حروف الفبا از ایمن‌ترین تا آنهایی که باید هرگز استفاده نشوند، دسته‌بندی می‌کند: A، B، C، D و X.

به‌طور کلی، تنها دسته‌های A و B در دوران بارداری ایمن تلقی می‌شوند، اما تشخیص اینکه کدام مواد در این فهرست در محصولات زیبایی یافت می‌شوند، می‌تواند چالش‌برانگیز باشد و بر عهده خودتان است که برچسب‌ روی محصولات را بادقت بخوانید.

متخصصان توافق دارند که به‌طور کلی باید از مصرف مواد شیمیایی زیر در دوران بارداری اجتناب کرد:

رتین-A، رتینول و رتینیل پالمیتات

اگرچه این محصولات در دسته C از سازمان غذا و دارو قرار دارند  و این به معنای وجود خطر بالقوه (و نه قطعی) برای جنین است، اما آلبرت ساسون، دکترای زنان و زایمان در منهتن، می‌گوید که باید از مصرف این گروه به شدت اجتناب کرد:

ویتامین A برای رشد مناسب جنین حیاتی است، اما دریافت بیش از حد آن می‌تواند باعث نقص شدید مادرزادی و مسمومیت کبدی شود.

گفتنی است رتین-A معمولاً در داروهای نسخه‌ای و مراقبت از پوست تجویز می‌شود، اما فرمولاسیون‌های فاقد نسخه زیادی  مانند رتینول و رتینیل پالمیتات حاوی مشتقات ویتامین A هستند که هر دو باید از روی میز آرایشی شما در دوره بارداری حذف شوند.

توماسیان اضافه می‌کند که از یکی از دیگر مشتقات ویتامین A به نام ترتینوئین نیز باید اجتناب شود. او توضیح می‌دهد که از آنجا که مشتق خوراکی این محصول یعنی ایزوترتینوئین برای توسعه جنین مضر شناخته شده است ، ایمن‌تر است که از استفاده خوراکی یا موضعی هر دور محصول اجتناب شود.

پراکسید بنزوئیل

اگرچه بارداری اغلب باعث آکنه هورمونی می‌شود، اما متأسفانه اکثر داروهای ضدآکنه در دسترس، مانند پراکسید بنزوئیل، در دسته C از لیست محصولات سازمان غذا و دارو قرار گرفته‌اند. الکسیادس-آرمناکاس می‌گوید:

این بدان معناست که احتمال بروز برخی خطرات برای جنین وجود دارد و اکثر متخصصان زنان و زایمانی نیز که با آنها کار می‌کنم، توصیه می‌کنند از مصرف آن اجتناب شود.

 روغن‌های حاوی اسانس

روغن‌های حاوی اسانس معمولا توسط FDA ارزیابی نمی‌شوند، اما اغلب در محصولات زیبایی تبلیغاتی به عنوان محصولات ایمن معرفی و عرضه می‌شوند ساسون می‌گوید:

به طور کلی، روغن‌های حاوی اگر به درستی استفاده نشوند، می‌توانند بسیار مضر باشند. گاهی اوقات [برخی فرمولاسیون‌ها] دارای مقدار اسانسی معادل 50 برابر غلظت مورد استفاده در یک فنجان چای هستند و حتی در حالت غیربارداری نیز می‌توانند مضر باشند. مشکل دیگر این است که ما هنوز نمی‌دانیم چه مقدار از یک روغن خاص جذب بدن می‌شود.

دندی انگلمن، دکترای پزشکی، متخصص پوست و جراح موهس در کلینیک شفر فیفت آونیو، پیشنهاد می‌کند که روغن‌های اسانسی رقیق‌شده به‌طور کلی ایمن تلقی می‌شوند، اما با توجه به تنوع بسیار آن‌ها، بهتر است ایمنی هر محصولی را با پزشک خود چک کنید. با این حال، دو روغن اسانسی رایج هستند که باید در مورد آنها هشدار دهیم: روغن گیاه چای و روغن رزماری.

الکسیادس-آرمناکاس می‌گوید:

روغن درخت چای در شکل مصرف خوراکی، بسیار قوی و سمی است. اثرات نامطلوب آن شامل درماتیت، تداخلات دارویی، یک بیماری تاولی نادر به‌نام  IgA خطی و اثرات استروژنیک است. زنان باردار باید از این روغن اجتناب کنند زیرا احتمالاً  اثرات هورمونی ناشی از مصرف آن با انقباضات زودرس زایمان مرتبط است. روغن رزماری نیز می‌تواند در دوزهای بالا فشار خون را بالا ببرد و باعث انقباض رحم شود.

اسید سالیسیلیک

این ماده نیز در دسته C از لیست FDA قرار دارد و به ویژه به دلیل کاربرد گسترده آن در درمان آکنه، کنار گذاشتن آن ممکن است برای بسیاری از مبتلایان به آکنه خبری بد باشد. الکسیادس-آرمناکاس می‌گوید:

به طور سنتی، این ماده برای درمان آکنه استفاده می‌شده است، اما امروزه من آن را در انواع محصولات پیلینگ، به ویژه پاک‌کننده‌ها نیز می‌بینم.

انگلمن اضافه می‌کند:

هنگامی که باردار هستید، باید به دنبال محصولات خالص‌تری باشید؛ آن‌هایی که تنها یکی از اسیدهای تأیید شده را دارند.

او اشاره می‌کند که اسیدهای گلیکولیک، لاکتیک و ماندلیک همگی ایمن تلقی می‌شوند و گزینه‌های خوبی برای کسی هستند که همچنان به پیلینگ نیاز دارد. توماسیان اضافه می‌کند که این مواد شیمیایی تنها زمانی مورد نگرانی هستند که دوزهای عامل پیلینگ شیمیایی در آنها  بسیار بالا باشد. اسید سالیسیلیک 2 درصد یا اسید لاکتیک و اسید گلیکولیک 10 درصد مجاز است، البته بهتر است پیش از استفاده با پزشک خود مشورت کنید.

هیدروکینون

این ماده روشن‌کننده قوی پوست ممکن است در دوران بارداری که لکه‌های تیره یا ملاسمای کامل پدیدار می‌شود، گزینه‌ای جذاب به نظر برسد، اما الکسیادس-آرمناکاس می‌گوید باید از این ماده که در دسته C لیست FDA است، اجتناب کنید. توماسیان نیز موافق است و خاطرنشان می‌کند که هیدروکینون می‌تواند از طریق پوست جذب شود و داده‌های محدودی در مورد ایمنی آن در دوران بارداری وجود دارد.

 تازوراک و آکوتین

این مواد هر دو از مشتقات ویتامین A هستند، اما تنها با نسخه در دسترس هستند و در دسته X از فهرست FDA قرار دارند و این یعنی ممکن است منجر به نقص مادرزادی شوند.

 کلرید آلومینیوم هگزاهیدرات

اگر باردار هستید، زمان جایگزین کردن دئودورانت‌های ساده یا نسخه‌های طبیعی فرا رسیده است. آلومینیوم کلرید هگزاهیدرات که در محصولات ضدتعریق یافت می‌شود، بر روی سلول‌های عامل تعریق اثر می‌گذارد و در دسته C از لیستFDA قرار میگیرند. در یک کلام، بهتر است از آنها «اجتناب» کنید.

 فرمالدئید

اگرچه این ماده شیمیایی در حال حاضر توسط FDA لیست نشده است، اما بسیاری از متخصصان زنان و زایمان و نیز متخصصان پوست به زنان باردار توصیه می‌کنند تماس با آن را محدود کنند. انگلمن می‌گوید:

تنها لاک‌های ناخن با برچسب‌های «3-Free» یا «5-Free» را مدنظر قرار دهید چراکه حاوی این ماده شیمیایی نیستند. در مورد مانیکورهای ژله‌ای به ویژه احتیاط بیشتری کنید چون معمولاً حاوی فرمالدئید بیشتری هستند.

همین موضوع در مورد تقویت‌کننده‌های موی ژاپنی و برزیلی نیز صدق می‌کند که از فرمالدئید در تولیدشان استفاده می‌شود. کارکنان سالن‌های زیبایی در معرض خطر بیشتری هستند. موسسه ملی ایمنی و بهداشت شغلی اعلام کرده است که کار با فرمالدئید ممکن است شانس بروز مشکلات باروری یا سقط جنین را افزایش دهد.

رنگ مو

ساسون می‌گوید:

تغییرات پی در پی در فرمولاسیون محصولات باعث شده ارزیابی خطرات بالقوه دشوار شود.

برای احتیاط او توصیه می‌کند خانم‌های باردار از رنگ کردن مو در 12 هفته اول بارداری که زمان شکل‌گیری اعضا و اندام‌های حیاتیجنین  است، اجتناب کنند. اما پس از آن، می‌گوید استفاده موردی می‌تواند مجاز باشد چراکه جذب مواد شیمیایی از طریق پوست سر در مقادیر بسیار کم رخ می‌دهد، بنابراین اگر استفاده معدود باشد، خطر بالقوه بسیار اندک است.

ضدآفتاب‌های شیمیایی

مواد موجود در ضدآفتاب‌ها توسط FDA هنوز لیست نشده‌اند اما انگلمن توصیه می‌کند صرفا به مواد معدنی مانند اکسید روی و دی‌اکسید تیتانیوم اکتفا کنید. او می‌گوید:

شواهدی وجود دارد که نشان می‌دهد ضدآفتاب‌های شیمیایی ممکن است خطرناک باشند که هنوز کاملاً محرز نشده‌اند. اما از آنجا که ضدنورهای فیزیکی عالی و ایمنی در دسترس هستند، چرا باید ریسک استفاده از چنین محصولاتی را بپذیرید؟

الیس لاو، متخصص پوست و مشاور موسسه Matter of Fact می‌گوید سایر محصولات موضعی‌ از داده‌های محدودی برخوردارند و استفاده از آن‌ها باید زیر نظر متخصص پوست باشد. او می‌گوید:

اگر مزایای استفاده از محصولات موضعی بیشتر از خطرات بالقوه آن باشد، ممکن است بتوان آنها را تجویز کرد. در غیر این صورت، بهتر است روش‌های مراقبت از پوست در دوران بارداری ساده نگه داشته شود.

از چه نوع درمان‌هایی در دوران بارداری باید اجتناب کنیم؟

لاو می‌گوید از اکثر روش‌های زیبایی مانند بوتاکس و اعمال لیزر باید در دوران بارداری اجتناب کرد. توماسیان نیز با او هم‌نظر است و توضیح می‌دهد که بوتاکس و سایر روش‌های تلفیق عصبی حاوی سمومی هستند که حرکت عضلات را فلج می‌کنند. اگر این سموم وارد جریان خون شوند، می‌توانند اثرات منفی روی جنین داشته باشند. توماسیان اضافه می‌کند که لیزر نیز شما را در معرض خطر بیشتر ابتلا به بیماری‌های پوستی نظیر هایپرپیگمانتاسیون (لکه‌های پوستی) قرار می‌دهد و از آنجا که پوست شما در دوران بارداری حساس‌تر است، این لیزرها احساس دردناک‌تری خواهند داشت. او همچنین توصیه می‌کند از هر گونه پیلینگ شیمیایی قوی، فیلرها و دستگاه‌های مبتنی بر فرکانس رادیویی اجتناب کنید.

با این حال نیازی نیست درمان‌ها را کاملا متوقف کنید. لاو می‌گوید پیلینگ‌های ملایم مانند اسید گلیکولیک، فیشال‌ها و درمان با نور LED معمولاً در دوران بارداری ایمن تلقی می‌شوند. فقط قبل از آن با پزشکتان مشورت کنید.

چه محصولاتی در دوران بارداری ایمن هستند؟

این فهرست بلندبالای محصولاتی که نباید در دوران بارداری استفاده کنید، ممکن است شما را کمی ترسانده باشد، اما خبر خوب این است که جایگزین‌های بسیاری برای رسیدن به نتایج دلخواه شما در مراقبت از پوست وجود دارد که عبارتند از:

اسید گلیکولیک و باکوچیول

دکتر لاو به جای رتینول، استفاده از اسید گلیکولیک را توصیه می‌کند. این پیلینگ شیمیایی ملایم برای تمیز کردن منافذ و صاف کردن خطوط ریز و بافت ناهموار پوست مورد استفاده است.

دکتر توماسیان نیز در کنار سرم 9.8 درصدی اسید گلیکولیک، استفاده از ماده گیاهی باکوچیول (Bakuchiol) را توصیه می‌کند که اثرات ملایمی دارد و مزایای ضدپیری مانند کاهش چین و چروک‌ها و استحکام بخشی به پوست شل شده را در بر دارد.

اسید آزلائیک

برای مقابله با هایپرپیگمانتاسیون، روزاسه و مشکلات ناشی از آکنه، دکتر توماسیان توصیه می‌کند از اسید آزلائیک استفاده کنید. این ماده بیشتر به دلیل خواص ضدالتهابی و توانایی آن در مهار لکه‌های تیره شناخته می‌شود. او محصولاتی مانند سرم آزلائیک اسید در غلظت 10٪  از شرکتهای Inkey List و Paula’s Choice را توصیه می‌کند.

ویتامین C و نیاسینامید

توماسیان می‌گوید استفاده همزمان از ویتامین C و نیاسینامید جایگزین ایمن‌تری نسبت به هیدروکینون خواهد بود. شما می‌توانید خاصیت روشن‌کنندگی را از ویتامین C دریافت کنید و همزمان از خواص نیاسینامید به عنوان مرطوب‌کننده نیز بهره ببرید. دکتر لاو محصول سرم روشن‌کننده و تقویت‌کننده Matter of Fact را ترجیح می‌دهد ومی‌گوید این محصول می‌تواند به تسکین هایپرپیگمانتاسیون و بهبود همواری و درخشندگی پوست کمک کند.

ضدآفتاب معدنی

در حالی که داده‌های موجود در مورد اثرات ضدآفتاب‌های شیمیایی بر انسان محدود است، توماسیان می‌گوید برای حفاظت در برابر آفتاب ایمن‌تر است به جایگزین‌های معدنی مانند کرم ضدآفتاب معدنی MDsolarsciences با SPF 50 و یا تینت ضد UV با SPF 44 از شرکت Elta MD رجوع کنید. لاو نیز موافق است و می‌گوید به همین دلیل است که آکادمی درماتولوژی آمریکا (AAD) توصیه می‌کند زنان باردار به ضدآفتاب‌های معدنی یا ضدآفتاب‌های حاوی دی‌اکسید تیتانیوم روی بیاورند.

حالا فهمیدید که تشخیص اینکه چه موادی در مراقبت‌های پوستی در دوران بارداری ایمن هستند یا خیر، آنچنان هم پیچیدگی ندارد. فقط نیاز دارید چند تغییر کوچک در روتین‌های خود انجام دهید تا زمانی که  فرزند دلبندتان به دنیا بیاید. همانطور که انگلمن می‌گوید:

همانطور که در دوران بارداری می‌خواهید در بهترین وضعیت تغذیه‌ای و سلامت باشید، باید همین رویکرد را در مورد زیبایی و مراقبت از پوست هم پیش بگیرید.

اینفوگرافی مواد آرایشی ایمن در دوران بارداری

در انتها هم اگر  قصد دارید مقداری تخصصی‌تر شیمی موارد تشکیل‌دهنده لوازم آرایشی رو بررسی کنید، پیشنهاد می‌کنیم سری به این سایت بزنید و از اینفوگرافی‌های مفید آن در حوزه شیمی لوازم آرایشی بهره ببرید.

البته برخلاف جوش‌های سر سفید و سر سیاه که سرانجام از سطح پوست بیرون می‌زنند، آکنه کیستی غیرفعال باقی می‌ماند و زیر پوست کوهی کوچک تشکیل می‌دهد و سپس به مدت روزها یا هفته‌ها به طور لجوجانه‌ای به حیات خود ادامه می‌دهد. برخلاف مساحت اندکیکه این جوش‌ها روی پوست تشکیل می‌دهند، دردی که ایجاد می‌کنند تقریبا غیرقابل چشم‌پوشی است. شاید نیاز به یادآوری این تجربه نباشد که چطور فشار دادن یکی از این جوش‌ها چگونه تمام اعصاب مخابره‌کننده درد را در سرتاسر صورتتان به آهنگ درمی‌آورد!

آکنه شایع‌ترین بیماری پوستی در جهان است، بنابراین می‌توان به اطمینان گفت که متخصصان پوست در درمان آن بسیار مجرب شده‌اند. از آنجا که درمان آکنه کیستی می‌تواند نسبت به سایر انواع آکنه چالش‌برانگیزتر باشد، توصیه می‌کنیم وقتی را برای ملاقات با متخصص پوست خود رزرو کنید تا برنامه درمانی مختص برای شما تنظیم کند یا با تزریق، جوش‌های فعلی کیستی را به جهنم بفرستد. در کنار نظرات پزشک متخصص خود،  می‌توانید نیم‌نگاهی هم به این نکات در درمان آکنه کیستی، محصولات و نمونه برنامه‌های مراقبت از پوست توصیه‌شده از سایر متخصصان داشته باشید.

آکنه کیستی چیست؟

دکتر جاشوا زایشنر، متخصص پوست و مدیر تحقیقات زیبایی بالینی در بیمارستان سینای مانیت در نیویورک می‌گوید: «در حالی که جوش در انواع، اشکال و اندازه‌های مختلفی می‌تواند ظاهر شود، آکنه کیستی شدیدترین نوع آکنه دسته‌بندی می‌شود. این نوع آکنه با توسعه “گره‌های التهابی و حساس زیر پوست” از سایر انواع آکنه قابل تشخیص است.»

ممکن است شنیده باشید که آکنه کیستی را «جوش کور» می‌نامند. این نوع ضایعه اغلب در امتداد چانه اتفاق می‌افتند، اما می‌توانند در نقاط دیگر صورت و حتی بازوها یا پشت هم ظاهر شوند. آن‌ها معمولاً در همان محل اولیه و بر اساس چرخه قاعدگی شما بارها و بارها پدیدار می‌شوندو اگر درصدد درمان آن برنیایید، احتمالاً اولین جوش روی چانه‌تان، آخرین جوش هم نخواهد بود.

عامل ایجاد آکنه کیستی چیست؟

دکتر شیلا فرهنگ، متخصص پوست در توسان می‌گوید: «آکنه کیستی اغلب به دلیل محرک‌های غذایی، استرس و هورمون‌ها ایجاد می‌شود. اگرچه تعیین دقیق علت آکنه در افراد مختلف چالش‌برانگیز است، با این حال، بعید به نظر می‌رسد که رژیم غذایی تنها علت بروز آکنه شدید باشد. اما طبق گفته دکتر زایشنر، مصرف برخی مواد غذایی «با تشدید (و نه ایجاد) آکنه مرتبط قلمداد می‌شوند.» این مواد غذایی عبارتند از:

شیر بدون چربی، پروتئین فرآوری شده از آب‌پنیر، مکمل‌های ویتامین B12 و مواد غذایی که حاوی مقادیر زیاد قند.

تغییرات سبک زندگی مانند تغییر رژیم غذایی و کاهش استرس می‌تواند به داشتن پوست شفاف کمک کند. دکتر زایشنر می‌گوید: «همان هورمون‌هایی که بدن ما را برای مقابله با وضعیت‌های پراسترس آماده می‌کنند، می‌توانند غدد چربی پوست را نیز به فعالیت بیش از حد وامی‌دارند و این می‌تواند باعث ایجاد آکنه شود.»

علاوه بر این، هورمون‌های آندروژنیک مانند تستوسترون هم غدد چربی را تحریک می‌کنند. دکتر زایشنر می‌گوید: «چون سطح هورمون‌ها طی یک چرخه قاعدگی بالا و پایین می‌رود، آکنه ممکن است در دوره قاعدگی زنان عود کند.»

تقریباً هرگز هیچ متخصص پوستی پیدا نمی‌شود که با یک قیافه جدی به شما توصیه کند جوش پوستی خود را بترکانید! صد البته در مورد بحث آکنه کیستی نیز هیچ‌یک از متخصصان پوست مورد مصاحبه توصیه به چنین کاری نکردند. دکتر مایکل جیکوبز، متخصص پوست، می‌گوید: «با  فشار دادن جوش تنها خطر عفونت و ماندگار کردن جای زخم را افزایش می‌دهید.» اگر می‌خواهید درد ناشی از کیست را کاهش دهید، دکتر جیکوبز توصیه می‌کند تنها چند بار در روز به مدت کوتاهی حوله خیس و گرم را روی ناحیه موردنظر بگذارید تا التهاب کاهش یابد.

پس چطور آکنه کیستی درمان می‌شود؟

درمان آکنه کیستی چالش‌برانگیز است و متخصصان پوست معمولاً ترکیبی از داروهای خوراکی و موضعی تجویزی و تغییرات سبک زندگی مثل کاهش استرس را توصیه می‌کنند. بگذارید خیالتان را راحت کنم بهتر است هر چه سریع‌تر به مطب متخصص پوست مراجعه کنید، چراکه معمولاً روتین فعلی مراقبت از پوست شما برای درمان خانگی آکنه کیستی کافی نیست.

دکتر ریچل نظریان، متخصص پوست در شهر نیویورک می‌گوید: «معمولاً مردم باهدف  تزریق فوری کورتیزون به مطب پوست‌شناس مراجعه می‌کنند تا این هیولاها را ظرف چند ساعت خشک کنند.» اما همه افراد زمان (یا پول) لازم برای مراجعه به متخصص پوست درست در لحظه‌ی ظهور یکی از این هیولاها را ندارند. به‌علاوه، این تزریق‌های نامنظم هم احتمالا به درمان یا معالجه آکنه کیستی شما در بلندمدت کمکی نخواهد کرد.

دکتر فرهنگ در کلینیک خود درمان را با تجویز داروهای موضعی و گفتگو در مورد تغیییرات سبک زندگی شروع می‌کند، سپس در صورت نیاز به داروهای خوراکی متوسل می‌شود. او می‌گوید: «درمان‌های موضعی می‌تواند شامل ترکیبی از پراکسید بنزوئیل و/یا کرم آنتی‌بیوتیک (درصورت بروز چندین جوش سفید در صبح) همراه با کرم تجویزی داپسون یا اگزون است (چنانچه ناحیه مذکور خیلی چرب نباشد و دارای ضایعات التهابی بالغ مانند کیست‌های هورمونی در امتداد فک باشد). او معمولاً برای شب رتینوئید تجویز می‌کند تا به از بین بردن آکنه و خنثی کردن هر گونه هیپرپیگمانتاسیون ناشی از دوره‌های قبلی آکنه کمک کند.

در مورد درمان‌های غیرتجویزی، دکتر زایشنر می‌گوید: «بهترین راه درمان آکنه استفاده از مواد مختلفی است که به روش‌های متفاوتی عمل می‌کنند و مکمل یکدیگرند.» او توصیه می‌کند از دو ماده اسید سالیسیلیک و پراکسید بنزوئیل استفاده شود. برای جلوگیری از تحریک پوست در هنگام استفاده از پراکسید بنزوئیل، مطمئن شوید ابتدا پوست خود را با مرطوب‌کننده سبکی آماده کنید، سپس با لایه بسیار نازکی از کمترین درصد پراکسید بنزوئیل روی جوش‌های کیستی بمالید.

دکتر فرهنگ می‌گوید اگر پس از سه ماه اثری از بهبودی مشهود نباشد (یا اگر قبلاً جای زخم دائمی ناشی از آکنه وجود داشته باشد) متخصص پوست شما ممکن است اسپیرونولاکتون (spironolactone) تجویز کند. این دارو یک داروی خوراکی برای بزرگسالان مبتلا به آکنه است که باعث مسدود شدن ترشح هورمون‌های اضافی [عامل ایجاد چربی پوست] و درنتیجه پیشگیری از آکنه کیستی می‌شود.

آیا نوشیدن آب به درمان جوش‌های آکنه کیستی کمک می‌کند؟

بنابر نظر دکتر کمپ، نوشیدن آب به لطافت و سلامت پوستتان کمک می‌کند اما به تنهایی برای درمان جوش‌های آکنه کیستیک کافی نیست. او می‌گوید: «علت اصلی جوش‌های آکنه کیستیک، عوامل هورمونی، ژنتیکی و التهابی هستند که با نوشیدن آب تغییری نمی‌کنند.»

کدام محصولات به درمان جوش‌های آکنه کیستی کمک می‌کنند؟

1.اول از همه از یک پاک‌کننده بدون چربی استفاده کنید

دکتر زایکنر می‌گوید: «شما نباید پاک‌کننده را جایگزین یک شستشوی واقعی در نظر بگیرید، اما می‌توانید آن را یک درمان کوتاه مدت فرض کنید.» به همین دلیل او به بیماران مبتلا به جوش‌های آکنه کیستیک توصیه می‌کند از پاک‌کننده‌های حاوی غلظت بالای اسید سالیسیلیک استفاده کنند. اسید سالیسیلیک یک بتاهیدروکسی اسید است که با برداشتن چرب اضافی و نیز جداسازی سلول‌های مرده پوست و خشک کردن جوش‌ها باعث از بین رفتن آنها می‌شود.

معمولاً غلظت اسید سالیسیلیک در این محصولات بین 0.5 تا 2 درصد است. اگر پوستی مستعد به ابتلای جوش‌های آکنه کیستی دارید دکتر زایکنر توصیه می‌کند از پاک‌کننده‌ای با غلظت بالاتر اسید سالیسیلیک بهره بگیرید. دو پاک‌کننده خوب حاوی 1.5 تا 2 درصد اسید سالیسیلیک عبارتند از La Roche-Posay Effaclar Medicated Acne Face Wash و Murad Clarifying Cleanser.

اگر پوست شما هم مستعد آکنه است و هم حساس، استعمال غلظت‌های بالاتر اسید سالیسیلیک ممکن است باعث خشکی شدید پوستتان شود که مطلوب نیست. در این صورت، پاک‌کننده‌هایی با غلظت پایین‌تر از این اسید (0.5 تا 1 درصد) مانند Aveeno’s Clear Complexion Foaming Cleanser و Burt’s Bees’ Natural Acne Solutions Purifying Gel Cleanser مناسب‌ترند.

اگر پوست شما چندان با اسید سالیسیلیک سازگاری ندارد، دکتر جیکوبز پاک‌کننده کلاسیک آکنه CeraVe را پیشنهاد می‌کند که حاوی 4٪ پراکسید بنزوئیل است و برای مبارزه با جوش آکنه عملکردی عالی دارد. جنت گراف، متخصص پوست و استادیار بالینی امراض پوستی در دانشکده پزشکی مونتسینا نیز استفاده از PanOxyl Acne Foaming Wash حاوی 10٪ پراکسید بنزوئیل را پیشنهاد می‌کند. او می‌گوید: «این محصول به پاکسازی جوش‌های موجود و جلوگیری از بروز جوش‌های تازه کمک می‌کند. همچنین حاوی مقداری مرطوب‌کننده است تا از خشکی بیش از حد پوست نیز جلوگیری کند.»

دکتر زایشنر توصیه می‌کند بعد از استعمال پاک‌کننده صبر کنید تا برای مدتی روی پوست بماند و بعد آن را بشویید. او می‌گوید: «پاک‌کننده نیاز به زمان تماس کافی با پوست برای اثرگذاری مواد موثره دارد.»

2.سپس از یک مرطوب‌کننده بدون روغن استفاده کنید

افرادی که مستعد ابتلا به جوش‌های آکنه کیستی هستند، باید به‌طور مرتب از یک مرطوب‌کننده صورت استفاده کنند تا از پوستشان محافظت کند. دکتر ایفه رادنی، متخصص پوست از مریلند می‌گوید: «بیماران مستعد به جوش‌های آکنه کیستی باید از مرطوب‌کننده‌های فاقد چربی و غیرکومدوژن برای نرم نگه داشتن پوست استفاده کنند.»

اما او تاکید می‌کند که محصولات غیرکومدوژن لزوماً جوش‌های روی پوستتان را درمان نمی‌کنند؛ بلکه فقط مانع از بدتر شدن وضعیت می‌شوند. با این حال، انتخاب مرطوب‌کننده‌ای حاوی سرامید، نیاسینامید یا اسید هیالورونیک می‌تواند بسیار مفید باشد. این مواد به کاهش قرمزی و التهاب و بازسازی لایه محافظ پوست کمک می‌کنند. اهمیت این موضوع زمانی روشن می‌شود که بدانیم بسیاری از مواد موثره ضد آکنه خشک‌کننده و تحریک‌کننده پوست هستند.»

دکتر برندن کمپ، متخصص درماتولوژی و درماتوپاتولوژی در نیویورک سیتی، مرطوب‌کننده فاقد چربی  Paula’s Choice را پیشنهاد می‌کند. دکتر جیکوبز هم از مرطوب‌کننده سبک و کرمی ضدجوش آکنه Tula Skincare راضی است و می‌گوید: «این محصول حاوی اسیدهای آزلاییک و سالیسیلیک است که برای درمان آکنه و بهبود بافت پوست مفید واقع می‌شود.»

3.در نهایت از یک درمان موضعی دارویی برای نابودی باکتری‌ها استفاده کنید

پراکسید بنزوئیل با کاهش سطح باکتری‌های ایجادکننده آکنه روی پوست، التهاب را کم می‌کند. به همین دلیل دکتر زایشنر توصیه می‌کند از این ماده به عنوان درمان موضعی استفاده شود. محصولات مراقبت پوست حاوی پراکسید بنزوئیل می‌توانند غلظتی بین 2.5 تا 10 درصد داشته باشند؛ اما نیازی نیست حتماً از غلظت‌های بالا استفاده کنید. او می‌گوید: «مطالعات نشان داده‌اند حتی غلظت‌های پایین پراکسید بنزوئیل به اندازه غلظت‌های بالا موثرند، در عین حال خشکی پوست کمتری نیز ایجاد می‌کنند.»

دکتر زایشنر توصیه می‌کند برای درمان‌های موضعی از ضدآکنه حاوی 2.5 درصد پراکسید بنزوئیل مانند محصول Paula’s Choice استفاده کنید. دکتر کمپ هم ژل درمان موضعی آکنه مقاوم به درمان نوتروژنا (Neutrogena) حاوی 10 درصد پراکسید بنزوئیل را توصیه می‌کند و به بیمارانش توصیه می‌کند شب‌ها از این محصول استفاده کنند.

4.در صورت ابتلا به نوع دردناک از آکنه کیستی، یک کرم هیدروکورتیزون را برای کاهش قرمزی و التهاب تهیه کنید

دکتر جیکوبز می‌گوید: «کرم هیدروکورتیزون برای درمان آکنه طراحی نشده و البته از بروز آکنه نیز جلوگیری نمی‌کند. اما اگر جوش کیستیک التهابی و قرمز رنگ دارید، کرم هیدروکورتیزون ممکن است به کاهش قرمزی و ورم آن کمک کند.» او کرم کورتیزون-10 برای پوست حساس را پیشنهاد می‌کند.

نکته مهم: توجه داشته باشید هیدروکورتیزون نباید در دوران بارداری استفاده شود.

برای جوش‌های بزرگ مزاحم مثل آکنه کیستی روی چانه، یک کرم هیدروکورتیزون را به عنوان درمان موضعی ترکیب کنید. دکتر زایشنر برای کاهش التهاب کرم هیدروکورتیزون را تجویز می‌کند و برای خشک کردن چربی اضافی از ماسک اسید سالیسیلیک 2 درصد و سپس برای کشتن باکتری‌های آکنه‌زا پراکسید بنزوئیل را توصیه می‌کند. شما می‌توانید مقداری از هر سه را در کف دست مخلوط کنید و روی پوست اعمال کنید.

برای افرادی که پوست حساس یا خشک ندارند، می‌توان اسید سالیسیلیک را با محصولات حاوی گوگرد جایگزین کرد. دکتر لیدا باوز، متخصص پوست از میامی می‌گوید: «ترکیب این سه محصول بدون نسخه‌ شامل ماسک حاوی گوگرد، کرم پراکسید بنزوئیل و کرم هیدروکورتیزون ملایم برای استعمال دو تا سه بار در شبانه‌روز به مدت هفت تا ده روز بسیار موثر خواهد بود.

5. در نهایت اگر هیچ کدام از این روش‌ها موثر نبود، جوش را با محصولات رنگی آرایشی بپوشانید!

دکتر نظریان توصیه می‌کند اگر علی‌رغم تلاش‌های فراوان جوش‌های آکنه کیستی همچنان سرسختی به خرج داد، از آرایش‌هایی با تونالیته مایل به سبز برای پوشاندن قرمزی جوش استفاده کنید تا جوش با رنگ طبیعی پوست شما یکدست شود. مثلاً  می‌توانید لایه نازکی از یک پوشش آرایشی نظیر اولتراور لانکوم (Lancôme Idole) را روی پوست ملتهب خود بمالید.

چقدر طول می‌کشد تا جوش های آکنه کیستی برطرف شوند؟

به عقیده دکتر کمپ، هر جوش ممکن است بین یک تا سه هفته طول بکشد تا التیام یابد. اما در مورد آکنه کیستیک به طور کلی ممکن است روند بهبودی چندین ماه یا سال طول بکشد.

او می‌گوید: «عواملی مانند سن، تغییرات هورمونی، داروها، روش مراقبت از پوست و سلامت کلی بدن تعیین می‌کنند که بهبود آکنه کیستی درمان نشده چقدر طول می‌کشد.»

هیچ تقویم درمانی دقیقی برای بهبودی یک پوست آسیب‌دیده نمی‌توان تعیین کرد. اگرچه این نوع جوش‌ها معمولاً با دوران نوجوانی و تغییرات هورمونی آنها مزتبط قلمداد می‌شوند، اما دیده شده بسیاری از زنان 30 ساله نیز برای اولین بار در زندگی خود دچار آکنه کیستی می‌شوند، در حالی که هرگز در دوران نوجوانی آکنه نداشته‌اند.

متخصصان پوست هرگز «صبر» را به عنوان یک تجویز جادویی برای درمان آکنه توصیه نمی‌کنند.

متخصصان پوست هرگز «صبر» را به عنوان یک تجویز جادویی برای درمان آکنه توصیه نمی‌کنند. دکتر فرهنگ می‌گوید: «پیشنهاد نمی‌کنم منتظر بمانید تا آکنه شما خودبه‌خود برطرف شود؛ به ویژه اینکه آکنه کیستی می‌تواند باعث ایجاد جای زخم شدید و دائمی شود.»

درمان جای زخم آکنه می‌تواند چالش‌برانگیزتر و پرهزینه‌تر از خود آکنه باشد، بنابراین بهتر است از همان ابتدا مانع از ایجاد جای زخم شوید تا اینکه مجبور شوید تا اینکه بعداً بخواهید آن را درمان کنید. پس همین که احساس کردید زیر پوست توده‌هایی در حال شکل‌گیری است، سریعاً به پزشک مراجعه کنید.

پرسش و پاسخ:

[sc_fs_multi_faq headline-0=”h4″ question-0=”آکنه کیستی چیست؟” answer-0=”آکنه در انواع، اشکال و اندازه‌های مختلفی می‌تواند ظاهر شود، اما آکنه کیستی شدیدترین نوع آکنه دسته‌بندی می‌شود. این نوع آکنه با توسعه “گره‌های التهابی و حساس زیر پوست” از سایر انواع آکنه قابل تشخیص است. این نوع ضایعه اغلب در امتداد چانه اتفاق می‌افتند، اما می‌توانند در نقاط دیگر صورت و حتی بازوها یا پشت هم ظاهر شوند.” image-0=”2987″ headline-1=”h4″ question-1=”عامل ایجاد آکنه کیستی چیست؟” answer-1=” آکنه کیستی اغلب به دلیل محرک‌های غذایی، استرس و هورمون‌ها ایجاد می‌شود. اگرچه تعیین دقیق علت آکنه در افراد مختلف چالش‌برانگیز است، و بعید به نظر می‌رسد که رژیم غذایی تنها علت بروز آکنه شدید باشد با این حال، مصرف برخی مواد غذایی با تشدید (و نه لزوما ایجاد) آکنه مرتبط قلمداد می‌شوند؛ ازجمله شیر بدون چربی، پروتئین فرآوری شده از آب‌پنیر، مکمل‌های ویتامین B12 و مواد غذایی که حاوی مقادیر زیاد قند.. ” image-1=”” headline-2=”h4″ question-2=”آیا می‌توانم جوش کیستی را بترکانم؟” answer-2=”با فشار دادن و ترکاندن جوش تنها خطر عفونت و ماندگار کردن جای زخم را افزایش خواهید داد؛ اگر می‌خواهید درد ناشی از کیست را کاهش دهید، تنها چند بار در روز به مدت کوتاهی حوله خیس و گرم را روی ناحیه موردنظر بگذارید تا التهاب کاهش یابد.” image-2=”” headline-3=”h4″ question-3=”چطور آکنه کیستی درمان می‌شود؟” answer-3=”درمان آکنه کیستی چالش‌برانگیز است و متخصصان پوست معمولاً ترکیبی از داروهای خوراکی و موضعی تجویزی و تغییرات سبک زندگی مثل کاهش استرس را توصیه می‌کنند. در هر حال، بهتر است هر چه سریع‌تر به مطب متخصص پوست مراجعه کنید، چراکه معمولاً روتین فعلی مراقبت از پوست شما برای درمان خانگی آکنه کیستی کافی نیست.” image-3=”” headline-4=”h4″ question-4=”آیا نوشیدن آب به درمان جوش‌های آکنه کیستی کمک می‌کند؟” answer-4=”علت اصلی جوش‌های آکنه کیستیک، عوامل هورمونی، ژنتیکی و التهابی هستند که با نوشیدن آب تغییری نمی‌کنند.” image-4=”” headline-5=”h4″ question-5=”کدام محصولات به درمان جوش‌های آکنه کیستی کمک می‌کنند؟” answer-5=”محصولاتی نظیر پاک‌کننده‌های حاوی غلظت بالای اسید سالیسیلیک، مرطوب‌کننده‌های فاقد چربی و غیرکومدوژن، پراکسید بنزوئیل، کرم هیدروکورتیزون، در پروسه درمان آکنه کیستی موثر شناخته می‌شوند.” image-5=”” headline-6=”h4″ question-6=”چقدر طول می‌کشد تا جوش های آکنه کیستی برطرف شوند؟” answer-6=”یک جوش عادی ممکن است بین یک تا سه هفته طول بکشد تا التیام یابد. اما در مورد آکنه کیستیک به طور کلی ممکن است روند بهبودی چندین ماه یا سال طول بکشد. عواملی مانند سن، تغییرات هورمونی، داروها، روش مراقبت از پوست و سلامت کلی بدن تعیین می‌کنند که بهبود آکنه کیستی درمان نشده چقدر طول می‌کشد.” image-6=”” count=”7″ html=”true” css_class=””]

انتخاب شخصی این ستاره سینما برای «طبیعی ماندن» آن هم در  همه‌گیری کووید-19 نشان‌دهنده یک جریان فکری بزرگ‌تری بود که از سال 2021 تا همین حالا ادامه یافته است.

جریانی که در نتیجه آن، تعداد رو به رشدی از مردمان پابه سن گذاشته  از رنگ مو صرف‌نظر کرده‌اند و  به جای آن نمایش رنگ طبیعی موی خود را ترجیح می‌دهند.

اِولین وانگ، از متخصصان باسابقه صنعت زیبایی و البته از هواداران سرسخت موهای خاکستری می‌گوید:

[معنای] موهای خاکستری، به ویژه برای زنان، خیلی تغییر کرده است. [زنان] درک کرده‌اند که جایگزینی برای انتخاب رنگ آمیزی موهای خاکستری وجود دارد، اکنون می‌توانید موهای نقره‌ای خود را هم بپذیرید. این پذیرش روزبه‌روز در حال افزایش است.

اکنون، توجه مصرف‌کنندگان، برندها و خرده‌فروشان همگی به پتانسیل بازار نوظهور مراقبت از موهای سالخورده جلی شده است. به همراه رشد بازار محصولات مرتبط با یائسگی، چند روند جدید از قبیل افزایش تراکم مو، بافت مو، زبری مو و البته رنگ خاکستری مو ظهور یافته‌اند. مجموعه‌ای از محصولات مراقبت از مو، مدل‌دهی و مکمل‌های جدید در حال عرضه به بازار هستند تا این نیازهای نوظهور را برآورده کنند.

بنا بر گفته متخصصان، موها همانطور که پیر می‌شوند، دستخوش تغییراتی نیز می‌شوند. گرگ راگری، مالک آرایشگاه، آرایشگر و متخصص مو در نیویورک می‌گوید: «همان‌طور که پیر می‌شویم، کم‌کم به سمت خاکستری شدن می‌رویم و رنگدانه‌های طبیعی موی ما از بین می‌رود. بسیاری از افراد در میانه این روند پیری از این شکایت می‌کنند که موهایشان خشک و شکننده به نظر می‌رسد یا در حال از هم گسستن هستند.»

چنین علائمی اغلب ناشی از تغییرات هورمونی و کاهش تولید چربی است که معمولاً طی دوران یائسگی رخ می‌دهد. با این حساب، مراقبت از موهای پیرشده ممکن است نیازمند یک روتین جدیدباشد؛ مثلا استفاده از مواد مغذی و نرم‌کننده، فرمول‌هایی که موهای خاکستری متمایل به زرد را روشن می‌کنند، مکمل‌هایی که با کمبود مواد مغذی مورد نیاز مو مقابله می‌کنند و حتی محصولاتی که ممکن است مانع از از دست رفتن رنگدانه مو شوند یا حتی روند آن را معکوس کنند.

یکی از برندهایی که به موهای در حال پیری اختصاص دارد، Better Not Younger (به معنای بهتر نه جوان‌تر) است که ازسال 2019 به طور کامل با تمرکزبر مصرف‌کنندگان بالای 40 سال به بالا شروع به کار کرد. این برند 28 محصول منحصربه‌فرد دارد که قیمت آن‌ها از 24 تا 79 دلار متغیر است و انتظار می‌رود حجم فروش آن در بازار خرده‌فروشی تا سال 2023 به 12 میلیون دلار برسد. سونسولس گونزالس، بنیان‌گذار و مدیرعامل این برند می‌گوید انگیزه او از راه‌اندازی این برند، کمبود محصولات یا آموزش‌های مزتبط یا موهای در حال پیری بود.

«صنعت همیشه تنها روی یک جنبه از پیری تمرکز کرده که همان موهای خاکستری است. [برای ساختن این دسته‌بندی جدید] آموزش زیادی نیاز بوده است، چرا که وقتی از زنان می‌پرسیدیم «آیا موهایتان در حال تغییر است؟ یا اینکه آیا بعد از 40 سالگی، موهایتان تغییر کرده؟» آن‌ها می‌گفتند «البته که تغییر کرد.« ولی وقتی وقتی از آن‌ها می‌پرسیدیم چه تغییری؟ سردرگم می‌شدند… درک کاملی [از این موضوع] وجود ندارد.»

برند “بهتر نه جوان‌تر” رویکردی آموزش‌محور را اتخاذ کرده تا به مصرف‌کنندگان کمک کند درک کنند چرا موهایشان در حال تغییر است و چگونه می‌توانند از آن مراقبت کنند و این کار را از طریق پست‌های وبلاگ، محتوای ایجاد شده توسط آرایشگران مو و همکاری با خرده‌فروشانی مانند Ulta Beauty برای ارائه محصولات این دسته‌بندی عموما انجام شد.

گونزالس طی راه اندازی  کسب و کارش دریافته است که زنان نه تنها به دنبال محصولات درمانی بیشتر برای موهای پیر شده هستند، بلکه به دنبال یک روتین کامل از محصولات استایلینگ چند منظوره هستند که علائم پیری را نیز مدیریت می‌کنند.

او می‌افزاید: «شاهد رشد عظیمی در بخش استایلینگ کسب و کارمان بوده‌ایم… چراکه زنان به دنبال احساس رضایت فوری اند.»

او توضیح می‌دهد که محصول اسپری ضخیم‌کننده موی آن‌ها به نام  Lift Me Up Hair Thickener به قیمت 37 دلار، اکنون به یکی از پرفروش‌ترین محصولاتشان تبدیل شده است.

برند نوترافول (Nutrafol) که اخیرا به مالکیت یونیلور (Unilever) درآمده است، نیز شاهد رشد را در بخش محصولات حوزه پیری مو بوده است. جورجیوس تستیس، موسس و مدیرعامل اجرایی شرکت، این رشد را به افزایش محتوا و برندهای مرتبط با یائسگی و پیش از یائسگی نسبت می‌دهد. با این حال، فرمولاسیون Women’s Balance آن‌ها برای زنان 45 سال به بالا  نسبت به همین محصولشان برای سنین بین 18 تا 44 سال عملکرد بهتری داشته است. (این محصول یک مکمل غذایی رشد مو برای زنان است که در حال حاضر با با قیمت 88 دلار عرضه می‌شود.)

او می‌گوید: «بی شک این محصول اصلی برنده است.»

او توضیح می‌دهد که این محصول برای مقابله با تغییرات هورمونی که زنان درآستانه یائسگی تجربه می‌کنند، فرموله شده است تا از ریزش مو جلوگیری کند.

راگری توضیح داد که مشتریان بیشتر به مکمل‌هایی علاقه‌مندند که به سلامت مو مربوط می‌شود:

«آن‌ها نسبت به مکمل‌ها آگاهی بیشتری دارند و سعی می‌کنند روش‌های طبیعی‌تری را دنبال کنند؛ از این رو، روش‌هایی را در پیش می‌گیرند که بیشتر با طبیعت بدنشان سازگار باشد تا اینکه سراغ مواد شیمیایی تهاجمی بروند.»

او علاوه بر نوترافول، از برندهایی مانند Act + Acre و Vegamour نیز نام می‌برد.

همانگونه که آموزش مهم است، جامعه نیز اهمیت دارد، با توجه به اینکه پیر شدن و خاکستری شدن تا همین اواخر نوعی تابو محسوب می‌شد، برند نوترافول تصمیم گرفت یک انجمن اینترنتی به نام “سکوت را بشکنید” ایجاد کند. این انجمن اکنون بیش از 6000 عضو دارد و دنبال‌کنندگان در آن می‌توانند تجربیات شخصی خود را به اشتراک بگذارند، سوال بپرسند و با یکدیگر ارتباط برقرار کنند.

تستیس می‌گوید: «سوال‌های زیادی مطرح می‌شود، بنابراین ساختن جامعه‌ای با محوریت این زنان حرکتی بسیار بسیار موفقیت‌آمیز بود. ما خود از طریق این رسانه خیلی چیزها یاد می‌گیریم، چون می‌آموزیم چگونه مطالب و حتی خود محصول را بهینه‌تر کنیم.»

امروز که برندها به‌طور فزاینده‌ای روی موضوعات متنوع حول موهای در حال پیری تمرکز کرده‌اند، فرصت مهمی بوجود آمده است. بر اساس تحقیقات مینتل، مصرف‌کنندگان تقریباً به‌طور مساوی بین دو انتخاب «پوشاندن» یا «پذیرش» موهای خاکستری تقسیم شده‌اند و این نشان می‌دهد که نیاز به رویکردهای تازه‌ای در بازار وجود دارد.

برای کسانی که هوادار کمپین مک داول در پذیرش موهای خاکستری هستند، برندهایی مانند لورآل در حال برآورده کردن خواسته‌های این گروه هستند. شامپوی Ever Pure Silver Care لورآل (به قیمت 10 دلار) و حالت‌دهنده آن (به قیمت 10 دلار) عرضه شده‌اند تا تارهای شکننده را نرم و نیز روشن کنند، چراکه موهای خاکستری در معرض خطر زرد شدن و زیر شدن هستند.. لورآل همچنین مک داول را به عنوان چهره اصلی این مجموعه جدید خود انتخاب کرد.

استیسی گولداشتاین، معاون بازاریابی مراقبت از موی لورآل پاریس در آمریکا می‌گوید:

دسته‌بندی محصولات مراقبت از موهای در حال پیری پتانسیل رشد قدرتمندی دارد. طی همه‌گیری کووید 19 تغییرات عظیم رفتاری در صنعت زیبایی رخ داد، یعنی دوره‌ای که مصرف‌کنندگان قادر به مراجعهبه سالن‌ها برای رنگ کردن موهایشان نبودند.

بر اساس یک نظرسنجی داخلی از برند در سال 2022، 24 درصد از مصرف‌کنندگان اعلام کردند که قبلاً موهای خاکستری خود را می‌پوشاندند اما دیگر این کار را نمی‌کنند. گولداشتاین ادامه می‌دهد: «بنابراین، مجموعه کاملاً جدیدی از مصرف‌کنندگان پدیدار شده‌اند که برای اولین بار در حال مراقبت از موهای خاکستری یا نقره‌ای‌فام خود هستند. با ورود مصرف‌کنندگان جدید، فرصت‌های جدیدی برای رشد بازار ایجاد می‌شود.»

آرایشگران نیز در این مدت شاهد این بوده‌اند که مشتریان از رنگ کردن مداوم به سمت پذیرش موهای خاکستری پیشروی می‌کنند. رابین دی.گروور، رئیس تحقیق و توسعه برند مایاوانا (Myavana) است؛ یک شرکت فناوری مو که از داده‌های آماری برای ارائه راه حل‌های شخصی‌سازی شده برای مشکلات خاص مو مانند سفیدی مو استفاده می‌کند. دی.گروور می‌گوید:

زنانی که موهای خاکستری خود را پذیرفته‌اند، از آزادی‌ای که یافته‌اند، لذت می‌برند.

این روزها برای بسیاری از برندها روشن شده است که مصرف‌کنندگان به‌طور فزاینده‌ای علاقه‌مند به مراقبت از موهای خاکستری خود هستند تا پوشاندن آن‌ها.

بر اساس داده‌های فیلیپ کینگزلی (Philip Kingsley) ، 20 درصد از شرکت‌کنندگان در آزمون، موی خاکستری را به عنوان رنگ موی ترجیحی خود انتخاب می‌کنند و 26 درصد از مشتریان Better Not Younger در پاسخ به آزمون می‌گویند دیگر علاقه‌ای به پوشاندن موهای خاکستری خود را ندارند؛ بد نیست بدانید این درصد در قبل از همه‌گیری کووید-19 تنها حدود 15 درصد بوده است.

آنابل کینگزلی، متخصص مو و مدیر برند فیلیپ کینگزلی می‌گوید:

وقتی تمام موهای سر شما سفید می‌شود، آن زمان تصمیم آسان‌تر است زیرا در آن زمان یک رنگ یکنواخت نقره‌ای را می‌بینید که اتفاقا می‌تواند بسیار زیبا به نظر برسد و این نسبت به زمانهای قبلتر که فقط تک توک موهای خاکستری پراکنده در میان انبوه موهای با رنگ اصلی پدیدار هستند، بهتر است. البته همین موهای پراکنده خاکستری هم می‌تواند زیبا به نظر برسند اما پذیرش این مرحله هنوز برای عده کثیری از مردم سخت‌تر از گروه قبل است.

از منظر محصول، محصولات با تناژ بنفش برای مقابله با زردی در  شرکت کینگزلی محبوبیت بیشتری دارند، همانند محصول پرفروش آن‌ها اِلاستیسایزر (Elasticizer) (با قیمت 52 دلار) که به ادعای سازنده آن، مو را تقویت کرده و از هم گسستن آن جلوگیری می‌کند.

کینگزلی ادامه می‌دهد: «ما بیشتر روی جنبه سلامت کلی مو تمرکز می‌کنیم. ما می‌دانیم که چیزهایی مانند پیش‌شامپو، درمان‌ها، تغذیه، استرس، همه و همه به حفظ بهترین کیفیت مویی که می‌توانید داشته باشید، کمک می‌کنند، بله. استرس نیز با سفیدی زودرس مو مرتبط دانسته شده است.

پیشرفت‌هایی نیز در کمک به کسانی که با سفیدی زودرس مو مواجه هستند، صورت گرفته است. شرکت Arey در لس آنجلس دسته محصولات جدیدس را در قالب مکمل خوراکی می‌سازد که باهدف جلوگیری و نیز معکوس‌سازی روند خاکستری شدن مو طراحی ‌شده‌اند. نام این محصول  Not Today, Grey  (به معنای امروز خاکستری نشو)، به قیمت 34 دلار است که از 13 ماده شامل مس و انواع ویتامین‌های B تشکیل می‌شود تا با اکسایش و از دست دادن ملانین، به عنوان دو علت اصلی خاکستری شدن مو مقابله کند. این برند می‌گوید برای معکوس سازی روند سفیدی موها، فرد باید هنوز ملانین در ریشه سر خود داشته باشد و این قضیه احتمالاً شامل گروه کسانی می‌شود که تعدادی تار خاکستری دارند نه گروهی که موهایشان کاملاً سفید شده است. علاوه بر این، آنها مدعی هستند نتایج برای کسانی که کمتر از 30 درصد از تارهایشان خاکستری شده، موثرتر است.

آلیسون کونراد، موسس و مدیرعامل اجرایی Arey می‌گوید: «این اتفاق برای افراد از اواخر نوجوانی تا 80 سالگی رخ می‌دهد، پس با بازار بسیار بزرگی مواجه هستیم.» او توضیح می‌دهد که شیوع موهای خاکستری نسبت به ریزش مو بیشتر است.

آمار و ارقام نیز گویا ادعای کونراد را تایید می‌کنند. شرکت Arey در نوامبر 2022 مبلغ 4 میلیون دلار جذب سرمایه داشته است و از زمان تاسیس در سال 2021، تاکنون رشد 1100 درصدی درآمد سالانه را تجربه کرده است.

آلینا هارتلی، مدیر ارشد گریکرافت (Greycroft) _شرکت سرمایه‌گذاری خطرپذیری که در Arey سرمایه‌گذاری کرده است_ می‌گوید: «باور اصلی ما این بود که فرصت عظیمی در بازار برای ارائه خدمات بهتر به مصرف‌کنندگان درگیر با چالش سفید مو نهفته است. همه افراد حق دسترسی به محصولات اثربخش در این حوزه دارند؛ محصولاتی که پیش‌ازاین تنها در سایر دسته‌ها مانند اصلاح رنگ یا درمان‌های پس از رنگ مو دیده می‌شدند.»

طبق تحقیقات مینتل، مصرف‌کنندگان به‌طور فزاینده‌ای به این بازار علاقه‌مند هستند. 36 درصد از مصرف‌کنندگان اعلام کرده‌اند محصولی برای جلوگیری از خاکستری شدن یا معکوس‌سازی روند آن امتحان نکرده‌اند اما بدان علاقه‌مند هستند.

در مورد محصولات حوزه مراقبت از موهای در حال پیری، رنگ‌ها و مکمل‌ها تنها گزینه‌های موجود نخواهند بود. در عوض، اغلب مصرف‌کنندگان به داشتن مجموعه‌ای از گزینه‌ها علاقه‌مند هستند. لزلی مارینو، رئیس بخش محصولات حرفه‌ای لورآل در آمریکا می‌گوید: «با اینکه پوشش موهای خاکستری همچنان محبوب‌ترین خدمات در سالن‌ها است، اما محصولات خاکستری سازی مانند Matrix Silver Lining مسیر جدیدی پیش روی مشتریان در سالن‌ها فراهم خواهد کرد.»

طبق مطالعه شرکتهای لورآل و ریدیوس در سال 2022، 44 درصد زنان بین 55 تا 74 ساله موهای خاکستری خود را می‌پذیرند. مارینو می‌گوید: «بنابراین، خدمات جدید مانند براق‌کننده‌ها، پولیش‌ها و هایلایت‌ها برای ایجاد بُعد یا اضافه کردن زیرتن‌ها بسیار مهم هستند. اگر نیمی از زنان موهای خاکستری خود را بپذیرند، بازار سالن 200 میلیون دلاری ایجاد می‌شود.

پس آیا می‌توان انتظار داشت محصولات ضدپیری مو روزی به ابعاد بازار محصولات ضدپیری پوست برسند؟ البته هنوز روزهای اول است. مگان لیم، فروشنده ارشد Credo Beauty می‌گوید: «پیری مو به عنوان یک دسته‌بندی محصولات جدید قطعاً فرصتی است که ما تنها شروع به کاوش آن در شرکتمان کرده‌ایم. اگرچه ما هنوز به صورت اختصاصی دسته‌بندی مراقبت از موهای در حال پیری نداریم، بارقه‌هایی از موفقیت را در راه‌اندازی انحصاری محصولات Arey و محبوبیت محصولات رشد مو و مژه را شاهد بوده‌ایم.»

طبق گفته گونزالس، احتمال دیده نشدن برندهایی مانند Better Not Younger در انبوه محصولات قفسه ریزش مو بالاست، بنابراین نیاز به یک بخش اختصاصی به نام مراقبت از موهای در حال پیری  وجود دارد. او گفت: خرده فروشی Ulta  Beauty در آوریل ما را به بخشی از فروشگاه با نام مراقبت از موهای در حال پیری منتقل کرد و این قضیه واقعاً به زنان کمک کرده است تا بدانند چیزی به عنوان مراقبت از موهای در حال پیری وجود دارد.برند پس از تغییر جایگاه در آوریل، رشدی 80 درصدی را تجربه کرده است و این خود مؤید دیدگاه ماست.

نکات کلیدی:

• مصرف‌کنندگان در مورد تصمیم به تغییر رنگ یا حفظ رنگ موهای خاکستری به دو دسته تقسیم شده‌اند، بنابراین برندها باید برای هر دو گروه محصولاتی داشته باشند.
• محصولات استایلینگ چندمنظوره که علائم پیری مو را مدیریت می‌کنند، به اندازه محصولات مراقبت از مو مهم هستند.
• پیر شدن مو فقط در ریزش یا خاکستری شدن مو خلاصه نمی‌شود؛ بلکه شامل از دست دادن حجم، تغییر بافت و زبری مو نیز می‌شود. مصرف‌کنندگان به دنبال درمان‌ها، محصولات موضعی و مکمل‌هایی خواهند بود که این نوع تغییرات را نیز پشتیبانی کنند.

شاید این مورد آخر شما را غافلگیر کرده باشد اما هدف از این مقاله در حقیقت دانستن تمام حقایقی است که شاید هرگز نمی‌دانستید.

به عنوان تعریف رسمی ابتدا بگوییم که رنگ ابرو، یک نوع رنگ نیمه‌دائمی است که موهای ابرو را تیره و پررنگ می‌کند. (بدون اینکه صبح‌ها حتی نیاز مداد ابرو پیدا کنید!) حالا چرا می‌گویین رنگ نیمه‌دائمی؟
خب ساده است؛ چون قرار نیست این رنگ جدید ابرو مثل تاتو تا ابد باقی بماند و به تدریج کمرنگ و کمرنگ‌تر می‌شود.

بر خلاف سایر درمان‌های دائمی ابرو مانند میکروبلیدینگ و میکروشیدینگ، رنگ‌کردن ابرو موقتی، بدون درد و نسبتاً ارزان است.
پس مشکل آن چیست؟

سازمان غذا و دارو (FDA) هیچ گونه تاییدی برای محصولات رنگ ابرو ارائه نمی‌دهد. (البته، نترسید، این سازمان بسیاری از از محصولات زیبایی دیگر را هم تایید نمی‌کند) و خلاصه اینکه برعهده خود شما مصرف‌کننده عزیز است که ایمن‌ترین و کم‌ریسک‌ترین سالن یا متخصص را برای رنگ کردن ابروهایتان پیدا کنید.

بنابراین ما هم  برای کمک به شما ما با برترین متخصصان ابرو شامل مالیندا ویلیوتی (بنیان‌گذار برند Boom Boom Brow Bar در نیویورک)، دنی کیمیکو وینسنت (بنیان‌گذار Kimiko Beauty) و امبرین شیخ (بنیان‌گذار Wink Brow Bar در نیویورک) صحبت کردیم تا از سیر تا پیاز ماجرا برایتان روشن شود!

رنگ ابرو چیست؟

رنگ‌کردن ابرو شامل اعمال یک رنگ نیمه‌دائمی روی موهای ابروهاست با هدف ایجاد تمایز، فرم‌دهی و حتی تیره کردن ابروهای شما. مزیت رنگ کردن ابروهایتان نسبت به مداد کشیدن روزانه آن‌ها با مداد ابرو یا استفاده از یک ژل ابرو این است که این نوع رنگ می‌تواند ریزترین و ظریف‌ترین موها اطراف ابروهای شما را رنگ‌امیزی کند تا در مجموع ضخیم‌تر، پرپشت‌تر و بلندتر به نظر برساند.

فقط یادتان باشد که رنگ‌کردن ابرو تنها رنگ موهای موجود روی ناحیه ابروی شما را تقویت می‌کند نه اینکه خلأها یا قسمت‌های خالی بین این موها را پر کند (حداقل، نه برای مدت طولانی).
امبرین شیخ، کارشناس ابرو می‌گوید:

رنگ ابرو ابتدا پوست زیر موهای ابروی شما را را هم رنگ می‌کند، بنابراین ابروهای شما در ابتدا ممکن است حتی پرتر به نظر برسند، اما این رنگ روی پوست بعد از چند روز محو می‌شود. بنابراین اگر به دنبال ابروهای ضخیم‌تر هستید، باید رنگ ابروی خود را با سایر محصولات مانند موم ابرو ترکیب کنید تا هر گونه شکاف و فضای خالی را پر کنید یا اینکه روش‌های دیگری مثل میکروبلیدینگ یا میکروشیدینگ را امتحان کنید.

رنگ ابرو چقدر باید بماند؟ چقدر زمان میبره؟

رنگ‌کردن ابرو معمولاً 10 تا 15 دقیقه طول می‌کشد، زیرا خود رنگ تنها 5 تا 10 دقیقه روی ابروها و پوست قرار می‌گیرد. آرایشگر مشهور دنی کیمیکو وینسنت می‌گوید: «یک جلسه کامل ملاقات می‌تواند تا 40 دقیقه طول بکشد، در حقیقت این مدت زمان بستگی به محلی دارد که قصد اجرای این پروسه را در آن دارید! (آیا این محل یک غرفه موقت در مرکز خرید است؟ یا یک استودیوی خدمات کامل ابرو در شهر است؟) همراه با اینکه چقدر ابروهای شما زمخت هستند (برای ابروهای زمخت نسبت به ابروهای نرم رنگ باید مدت بیشتری بماند)

فرایند رنگ آمیزی ابرو چگونه است؟

فرایند رنگ‌کردن ابرو بسته به نوع آرایشگاه یا استودیو متفاوت خواهد بود، اما به طور کلی، یک پروسه سریع و آسان است. ابتدا با متخصص ابروی خود در مورد آنچه دوست دارید (مثل داشتن ابروهای تیره‌تر یا ابروهای مشخص‌تر و غیره) صحبت می‌کنید تا بتواند رنگ مورد نیاز را با رنگ پوست و اهداف ابروی شما تطبیق دهند.

سپس متخصص ابروهایتان را پاکسازی می‌کند تا هر گونه آرایش یا روغن را از روی آن بردارد، سپس یک لایه نازک از ماده‌ای روغنی مانند وازلین در امتداد لبه‌های ابروهای شما می‌مالد تا از رنگ شدن پوست اطراف جلوگیری کند. به محض آماده شدن پوست شما، متخصص رنگ را با قلم مویی روی ابروهایتان می‌کشد، بعد هم 5 تا 10 دقیقه صبر می‌کند، سپس آن را با دستمال مرطوب پاک می‌کند. به محض برداشته شدن رنگ، با ابروهایی با ظاهر پرپشت‌تر و کامل‌تر مواجه خواهید شد. همین!

نتایج رنگ ابرو رو چه زمانی می‌بینم؟

بلافاصله! شما نتایج رنگ‌کردن ابرو را بلافاصله می‌بینید. این یکی از معدود خدمات زیبایی است که زمان انتظارصفر دارد و نتایج فوری و ارضاکننده‌ای ارائه می‌دهد! فقط توجه داشته باشید که پوست زیر ابروهایتان بعد از پروسه کمی رنگ به خود می‌گیرد (که می‌تواند ابروها را موقتاً پرپشت‌تر یا ضخیم‌تر از آنچیزی نشان دهند که واقعاً هستن) اما نگران نباشید این رنگ بعد از چند روز کمرنگ شده و معمولاً دیگر به چشم نمی‌آید.

رنگ ابرو چقدر دوام میاره؟

رنگ‌کردن ابرو معمولاً 3 تا 6 هفته دوام می‌آورد، در طول این مدت رنگ به تدریج (و البته به آرامی) کمرنگ می‌شود. بنابراین اساساً، ابروهای شما در دو هفته اول بعد از اجرا، بهترین و بارزترین حالت را خواهند داشت، سپس به مرور زمان کمرنگ می‌شوند. وینسنت می‌گوید:

در نظر داشته باشید که موهای هر کس به شکل متفاوتی به رنگ واکنش نشان می‌دهد و حتی با سرعت متفاوتی نسبت به شخص دیگر رشد می‌کند،  بنابراین احتمالاً تا زمانی که خودتان امتحان نکنید، نمی‌توانید بفهمید رنگ ابرو برای شما چقدر دوام می‌آورد.

برای حداکثر کردن طول عمر رنگ خود، مطمئن شوید که حداقل برای 12 ساعت بعد از جلسه‌تان ابروهایتان کاملاً خشک بمانند (بله، این شستن صورت هم می‌شود) و همیشه دستورالعمل‌های متخصص ابروی خود را به دقت دنبال کنید. اکثر متخصصان ابرو، از جمله وینسنت، توصیه می‌کنند: «حداقل به مدت 24 ساعت بعد از اجرا از همه محصولات پایه روغنی اجتناب کنید چراکه روغن‌ها می‌توانند رنگ را قبل از تثبیت کامل آن خراب کنند.» این یعنی که بهتر است از پاک‌کننده های آرایش و هرگونه کرم و روغن صورت اجتناب کنید تا رنگ ابروی خود را برای مدت بیشتری حفظ کنید.

هزینه رنگ کردن ابرو چقدر است؟

این سوال عجیبی است! شاید رنگ‌کردن ابرو از 100 هزار تومان تا یک میلیون تومان هزینه بردارد! این کاملا بستگی به جایی دارد که زندگی می‌کنید و نوع سالنی که از خدماتش استفاده می‌کنید. فقط به یاد داشته باشید که این خدمات در اطراف ناحیه حساس چشم انجام می‌شود، بنابراین سعی کنید ابروهای خود را جایی قابل اعتماد و شناخته شده رنگ کنید؛ هرچند که برند رنگهای مورد استفاده در آنجا کمی هزینه بالاتر روی دستتان بگذارد. (بروید عکس‌های تگ شده را در اینستاگرام ببینید! نظرات زیرشان را بخوانید! و کمی پرس‌وجو کنید!)، حتی اگر رنگ کمی گران‌تر باشد.

عوارض رنگ ابرو چیه؟

پاسخ روشنی در مورد اینکه آیا رنگ‌کردن ابرو ایمن است یا خیر وجود ندارد، زیرا تا همین الان (یعنی سال 2023) FDA هیچ نوع فرمول رنگ یا رنگ ابرویی را به دلیل «خطر احتمالی آسیب دیدگی چشم» تأیید نکرده است و بنابراین در حال حاضر، هیچ قوانینی برای صنعت رنگ مژه و ابرو تنظیم نشده است، خلاصه اینکه هیچ رنگ ابروی آزمایش شده یا تایید شده‌ای در هیچ کجای جهان وجود ندارد که ایمنی شما را برای این فرایند به طور قطعی تضمین کند. البته این به معنای آن نیست که همه  رنگ‌های ابرو غیر ایمن هستند و فقط و فقط یعنی این که فرمولاسیون ماده‌ای که قرار است نزدیک چشم‌های شما استفاده شود، ممکن است به طور گسترده از لحاظ ایمنی مورد آزمایش قرار نگرفته باشد یا شاید بهتر است بگوییم احتمالا اصلاً آزمایش نشده است! (در هر حال بعید می‌دانیم هیچ کسب و کار صاحب‌نامی بخواهد محصولاتی بسازد که نهایتا به مشتریان خود آسیب برساند!)

در مورد کشورهای غربی هم بد نیست بدانید که در بسیاری از ایالت‌های امریکا، رنگ‌آمیزی حرفه‌ای ابرو و مژه کاملاً ممنوع اعلام شده است و مشهورترین این ایالات کالیفرنیا بود (که در سال 2022 بعد از بازبینی قانون، موضع خود را تغییر داد). با این حال، سایر ایالت‌ها، مقررات مبهم و قوانین گیج‌کننده‌ای دارند، بعضی‌ها رنگ‌های دائمی را ممنوع اعلام کرده‌اند (اما نه رنگ‌های نیمه دائم!)

خب در ایران چطور؟

اکثر سالن‌ها در ایران می‌توانند به راحتی خدماتی مانند رنگ‌کردن مژه و ابرو ارائه دهند بدون اینکه واقعاً قانونی را نقض کنند (چرا که اساسا شما نمی‌توانید قانونی را بشکنید که اصلا از ابتدا وجود هم نداشته است!!! گرفتید چی شد؟!)

جدا از شوخی، دوباره می‌گوییم رنگ‌کردن ابرو ذاتاً خطرناک‌تر از سایر درمان‌های ناحیه چشم (مانند لیفت مژه یا میکروبلیدینگ) نیست؛ البته به شرطی که متخصص شما قابل اعتماد، دارای رتبه بالا و از یکی از فرمول‌های استاندارد بر روی ابروهای شما استفاده کند (مثلا یک رنگ نیمه دائم پایه گیاهی، به جای یک رنگ دائم).

معایب رنگ‌ آمیزی ابرو چیه؟

یکی از معایب رنگ‌کردن ابرو سرعت بالای کم‌رنگ شدن آن است (گفتیم که بین 3 تا 6 هفته) و این یعنی باید شما باید جلسات متوالی ماهیانه را برای حفظ نتیجه مطلوب ترتیب دهید.

عیب دیگر رنگ‌کردن ابرو، عوارض جانبی احتمالی آن است. همانند هر درمان زیبایی دیگر، شما در معرض خطر واکنش آلرژیک هستید، اما قضیه برای رنگ‌کردن ابرو، به ویژه ممکن است خطرناک باشد چراکه هیچگونه قانون‌گذاری برای این رنگ‌ها در کار نیست و استاندارد رنگهای مورد استفاده می‌توانند از سالنی به سالن دیگر کاملا متفاوت باشند.

پس قبل از رزرو وقت برای رنگ ابرو، از متخصص خود در مورد رنگی که استفاده می‌کند و روش‌های به حداقل رساندن عوارض آن دقیق سوال کنید (به هر حال صحبت از چشم‌های شماست و شوخی‌بردار نیست). اگر او نمی‌تواند به سوالات شما درست پاسخ دهد، باید بهتر است در گرفتن وقت از اون تجدیدنظر کنید.

همه این‌ها ممکن است افراطی به نظر برسد، اما به یاد داشته باشید این ناحیه چشم شماست پس وسواس در مراقبت از آن احتمالا ارزشش را دارد.

کدوم بهتره: رنگ ابرو یا میکروبلیدینگ؟

رنگ‌کردن ابرو برای کسی بهتر است که می‌خواهد یک روش رنگ‌آمیزی نیمه دائمی و غیرتهاجمی را برای ابروهای خود امتحان کند (یک چیزی مشابه ژل ابروی یک ماهه).

از آن طرف، میکروبلیدینگ برای کسی خوب است که می‌خواهد فرم ابروی جدید، ضخیم‌تر یا جسورانه‌تری را با اعمال یک تکنیک دائمی و نسبتا تهاجمی (مشابه خالکوبی) امتحان  کند. اساساً، رنگ کردن ابرو بیشتر برای  ارتقای موهای طبیعی ابرویی است که واقعا وجود دارد ولی به خاطر ظریف بودن، کمتر دیده می‌شود!

البته رنگ ابرو نمی‌تواند قسمت‌های پراکنده و بدون مو را پوشش دهد و این کار تنها از میکروبلیدینگ برمی‌آید. با این حال رنگ ابرو می‌تواند موهای ریزی را که دارید، پررنگ کند و به «افزایش حالتی مشابه ابروهای پرپشت‌تر آن هم به شکل غیرمستقیم» کمک کند. وینسنت می‌افزاید:

 اگر در حال بررسی گزینه میکروبلیدینگ برای ابروهای خود هستید، بهتر است ابتدا رنگ‌کردن ابرو را امتحان کنید، زیرا با این کار موهایی که در حالت عادی نمی‌توانید ببینید، تیره می‌شوند و درنتیجه ابروهایتان ضخیم‌تر از آنچه تصور می‌کنید، به نظر خواهند رسید.

چگونه ابروها رو در خانه رنگ کنم؟

اگر می‌خواهید ابروهای خود را در خانه رنگ کنید، بدانید که سازمان غذا و دارو از شما تمنا می‌کند از این تصمیمتان منصرف شوید!

• استانداردهای ایمنی فعلی FDA به صراحت می‌گوید:

«…هرگز ابروها یا مژه‌های خود را در خانه رنگ نکنید. این می‌تواند به چشم‌های شما آسیب برساند و باعث ایجاد  لکه‌ دائمی روی پوست شود یا حتی ممکن است منجر به از دست رفتن بینایی شود.»

بنابراین از لحاظ استانداردهای جهانی، اساساً رنگ کردن ابرو در خانه نوعی ریسک شخصی خود شماست.

ایده‌آل‌ترین کار این است که ابروهایتان به صورت حرفه‌ای توسط یک متخصص ابرو رنگ شود زیرا احتمال دارد در خانه با مشکلات بیشتری نسبت به یک سالن معتبر و دارای رتبه بالا روبه‌رو شوید. با این حال اگر مصمم به انجام آن در خانه هستید، امتحان یک کیت رنگ ابرو با میزان رضایت بالای مشتریان را توصیه می‌کنیم. این کیت‌ها می‌توانند از یک ژل ساده تک‌مرحله‌ای تا یک سیستم حرفه‌ای اختلاط پودرها و فعال‌کننده‌ها متفاوت باشند، اما خلاصه داستان برای همه انها یکی است: این محصولات نوعی رنگ نیمه دائمی روی ابروهای شما ایجاد می‌کنند که اثز آن از چند روز تا سه هفته دوام می‌آورد.

اگرچه این دستورالعمل‌ها از یک کیت به کیت دیگر تفاوت دارد (و برای همین است که باید آن‌ها را بادقت بخوانید)، اما به طور کلی اکثر دستورالعمل‌ها از شما می‌خواهند رنگ را روی ابروهای تمیزتان اعمال کنید و بگذارید 20 دقیقه تا چند ساعت همانجا بماند. سپس رنگ سفت شده را شستشو دهید یا بدون شستشو جدا کنید تا تیجه کار را ببینید.

آسان به نظر می‌رسد، نه؟

بله و معمولاً هم همینطور هست؛ اما به یاد داشته باشید که انجام رنگ توسط خودتان با برخی از ریسک‌های بالقوه همراه است، از جمله تحریک، واکنش‌های آلرژیک و نتایج ضعیف.

شاید بگویید آزمون و خطا بخشی از منحنی یادگیری کار در منزل است، اما در مورد واکنش‌های آلرژیک داستان به این سادگی نیست.

پس حتما قبل از مالیدن رنگ به ابروهایتان، باید آن را پشت گوشتان یا روی یک نقطه کوچک از گردنتان امتحان کنید و بعد 24 ساعت صبر کنید تا مطمئن شوید هیچ واکنش آلرژیکی پوستتان نشان نمی‌دهد.

بعد از بابت سازگاری ماده شیمیایی با پوستتان، می‌توانید بروید سراغ ابروهایتان.

امبرین شیخ، کارشناس ابرو توصیه می‌کند برای دستیابی به ظاهری واقع‌گرایانه‌تر، ابتدا کیت رنگی را بخرید که همین حالا هم با رنگ طبیعی ابروی شما تطابق دارد و حوتستان باشد که برای چه مدت زمانی رنگ روی ابرو شما باقی می‌ماند. او می‌گوید:

اولین بار که ابروهای خود را در خانه رنگ می‌کنید، صرف نظر از اینکه دستورالعمل چه می‌گوید، رنگ را برای مدت کوتاه‌تری اعمال کنید و ببینید چه شکلی می‌شود. به من اعتماد کنید: استفاده دوباره از رنگ در نوبت بعدی آسان‌تر از سر کردن با پشیمانی است!

آیا میتوان از رنگ موی معمولی روی ابرو استفاده کرد؟

خیر، نمی‌توانید و نباید از رنگ موی عادی روی ابروهایتان استفاده کنید. رنگ مو و رنگ ابرو فرمول‌های بسیار متفاوتی دارند و نباید به جای یکدیگر مورد استفاده قرار گیرند. ویلیوتی توضیح می‌دهد که:

رنگ‌های ابرو معمولاً فرمول‌های پایه گیاهی دارند، در حالی که رنگ‌های موی خانگی معمولاً دارای آمونیاک هستند و این نه تنها برای پوست حساس و شکننده اطراف چشم‌ها بلکه برای خود چشم‌ها و عنبیه شما بسیار خطرناک خواهد بود.

به جای آن، ویلیوتی توصیه می‌کند از یک رنگ مخصوص ابروها یا مژه‌ه استفاده کنید و همانطور که پیش‌تر گفتیم حتما و حتما هر محصول جدیدی را قبل از اعمال در مقیاس اصلی ابتدا برای واکنش آلرژیک آزمایش کنید.

بالاخره آیا رنگ کردن ابرو ارزش داره؟

اگر به دنبال راهی برای پررنگ و تیره کردن موهای ابروی فعلی خود هستید، شاید بد نباشد رنگ کردن ابرو را امتحان کنید؛ البته به شرطی که تحقیقات خود را برای یافتن یک سالن قانونی با یک متخصص مجاز و باتجربه انجام داده باشید (و همچنین از آنها در مورد گواهی‌نامه و فرمول رنگ ابرویشان پرسیده باشید). معمولاً رنگ‌کردن ابرو هزینه بالای ندارد و اثر آن می‌تواند تا 6 هفته دوام داشته باشد، بنابراین اگر برای یک مراسم خاص آماده می‌شوید و نمی‌خواهید هر روز وقت صرف مداد کشیدن ابروهایتان کنید، پیشنهاد می‌کنیم از مزایای آسان رنگ ابرو، با در نظر گرفتن ریسک‌های بالقوه آن، لذت ببرید.

اما این جریان تا زمانی ادامه یافت که اولین محصول خود را روانه بازار کرد. در 6 سپتامبر، میلز یا برند فلورانس اولین عطر خود را به نام “وحشیانه من” (Wildly Me) روانه بازار می‌کند؛ گویا این محصول تقریباً 2 سال طول کشیده تا ساخته شود (او دقیقاً بازه زمانی دقیق اطلاعی ندارد، اما به یاد دارد نمونه‌هایی از آن را در حین فیلمبرداری انولا هولمز 2 آزمایش کرده است).

میلی بابی براون می‌گوید که دنبال عرضه یک عطر نبوده، بلکه دنبال یک حس و حال بود. او می‌گوید: «ساختن چیزی کمتر متمرکز بر عطر و بیشتر روی هاله شخصی و آنچه به فردی مناسب است، برایم جالب بود.» او می‌افزاید: «می‌خواستم عطر ما نوستالژیک باشد، شما را به یاد کسی یا جایی بیندازد که بویی مثل آن را داشته است.»

عطر وحشیانه من با نت‌هایی مثل برگاموت، مرزه و صندل، و همچنین گل‌های ملایم فراوان، احساس راحتی و آرامش پس از یک حمام داغ طولانی و پیچیده شدن در روتختی‌های گرم و نرم را القا می‌کند. این عطر را می‌توان پوست دومی دانست که مردم حضور آن را احساس می‌کنند، اما نمی‌توانند دقیقاً تشخیص دهند که چیست.

در هفته‌های پیش از رونمایی این محصول، میلی بابی براون به چند سوال سریع و جالب درباره زیبایی از Allure پاسخ داده است:

سوال: نمیخام بترسونمت ولی الان چه بویی می‌دهی؟
پاسخ: وحشیانه من. روی کابینت آشپزخانه‌ام قرار دارد و هرکس وارد خانه می‌شود بوی آن را استشمام می‌کند. روی خودم بوی کمی مشک می‌دهد یا بیشتر بوی صندل.

سوال: یک میز آرایش مملو از عطرهای متنوع داری یا یک عطر ثابت؟
پاسخ: یک عطر ثابت. من روغن‌های بدن، شامپو و کرم‌های بدن را دوست دارم… تا قبل از اینکه عطر خودمان را بسازیم، اصلاً به عطرها علاقه‌ای نداشتم. الآن وقتی بوی محصولاتم را استشمام می‌کنم، می‌گویم “اوه، این بو خوب است.”

سوال: فرض کن 18 ساعت در هواپیما گیر کرده‌ای و باید وقت پیاده شدن خوب به نظر برسی. چه محصولات زیبایی‌ای در کیف دستی خود داری؟
پاسخ: رژ لب، چون لب‌ها در هواپیما خشک می‌شوند… رژ گونه و ریمل، چون ریمل باعث می‌شود به نظر برسد کل صورت آرایش دارد.

سوال: روتین مراقبت پوستت از ابتدا تا انتها چقدر طول می‌کشد؟
پاسخ: 10 دقیقه.

سوال: مرحله مورد علاقه‌ت هنگام آماده شدن چیست؟
پاسخ: شستن صورتم!

سوال: کدام مرحله کمتر از همه برایت جذابیت دارد؟
پاسخ: گذاشتن لنز تماسی‌ام.

سوال: مهم‌ترین توصیه زیبایی که تا به حال شنیده‌ای چیست؟
پاسخ: به ابروهایت دست نزن. هرگز به آنها دست نزن و نگذار کس دیگری هم دست بزند، فقط بگذار آنها آنطور که هستند باشند.

سوال: آخرین محصول زیبایی که کامل استفاده کردی و تمام شد، چه بود؟
پاسخ: شوینده صورتم برای پاکسازی. امروز پمپش رو فشار دادم و تمام شده بود. دوست دارم روزی دو بار استفاده کنم. با توجه به اینکه روی بالش می‌چسبد، بنابراین مرتب باید بشویم.

سوال: براق را می‌پسندی یا مات؟
پاسخ: براق. من ملکه دونات گلازه‌ام. به‌ندرت طرفدار فینیش‌های مات بوده‌ام… مگر اینکه کاری داشته باشم که نیاز است آرایشم دوام بیشتری داشته باشد که در این صورت فینیش براق مناسب نیست. خیلی سریع از بین می‌رود، بنابراین همیشه برای مراسم فرش قرمز و مواردی از این قبیل، پایان مات را انتخاب می‌کنم.

سوال: اگر شخصیت تو یک عطر بود، بوی چه چیزی می‌داد؟
پاسخ: البته «وحشیانه من».

1.  روتین مراقبت از پوست و آرایشت چطور با گذر زمان تغییر کرده است؟
پاسخ: از وقتی مادر شده‌ام، زمان کمتری برای آرایش دارم ولی ترفندهای ساده‌ای یاد گرفته‌ام. اما روتین مراقبت از پوستم گسترده‌تر شده. هرچقدر سن بیشتر، باید مراقبت بیشتری داشت.

2. اگر بودجه محدود در اختیار داشته باشی، کدام روشهای درمانی به نظرت ارزش سرمایه‌گذاری دارند؟
پاسخ: اسکراب صورت و کرم چشم.

3. چیزی هست که در مراقبت از پوست که ترجیح می‌دادی هرگز امتحان نمی‌کردی؟
پاسخ: در گذشته خواهرم اشتباهاً گفته بود وازلین روی صورتم بمالم و البته من هم مدت‌ها این کار را انجام دادم. اما خوشحالم که دیگر انجامش نمی‌دهم!

4.  محصولات مراقبت از پوست موردعلاقه تودر داروخانه‌ چیست؟
پاسخ: پاک‌کننده‌های صورت نوتروژنا و لوسیون‌های بدن مثل ستافیل.

5. چطور می‌خوابی که پوست صورتت چروک نشه؟
پاسخ: می‌توانم با آرایش کامل بخوابم و آرایشم خراب نشود. من معمولا از بالش مخصوصی استفاده نمی‌کنم.

6. چیزی هست که دوست داشتی زودتر شروعش می‌کردی تا از چروک شدن پوستت پیشگیری کنی؟
پاسخ: استفاده از تونر. فکر می‌کردم بی‌فایده است در حالی‌که تونر باعث تعادل پوست می‌شود.

7. کدامیک خواهرانت بهتر آرایش می‌کند؟
پاسخ: اگر آرایشگر پیدا نکنم، کایلی آرایشگر من است. او در این زمینه متخصص است.

8. چطور مانع از خراب شدن آرایشت هنگام گریه کردن میشی؟
پاسخ: کنترل خوبی روی احساساتم دارم. فکر می‌کنم بعضی وقت‌ها چند قطره اشک، آرایش را خراب نمی‌کند.

9. الان کدام ترند آرایشی را دوست داری؟
پاسخ: همیشه خط چشم و رژ لب روشن ترند من هستند.

10.  بدترین ترند آرایشی گذشته‌ات چه بوده است؟
پاسخ: سایه رنگی و رژ لب صورتی روشن برای من جواب نمی‌دادند.

11.  آیا مثل پدرت برای دخترانت معلم آرایش استخدام می‌کنی؟
پاسخ: بله، اگر بخواهند می‌توانم معلم بگیرم. دخترم نورث علاقه زیادی به آرایش دارد.

12. جسورانه‌ترین مدل موی تو در گذشته چه بوده است؟
پاسخ: فکر کنم رنگ قرمز یا صورتی. الان بلوند هستم ولی رنگ مو عوض می‌کنم.

13. جسورانه‌ترین مدل مو که حاضری امتحان کنی چیست؟
پاسخ: تا زیر گوش. قبلاً موهایم خیلی بلند بود ولی الان کوتاه‌تر است.

14. چطور از موهایت مراقبت می‌کنی؟
پاسخ: تا وقتی رنگ بلوند داشته باشد، از اولاپلکس و K18 استفاده می‌کنم. ماسک مو هم مهم است.

15.  موردعلاقه‌ترین و بدترین سبک مویت چیست؟
پاسخ: موی کاملاً صاف را دوست دارم . بدترین سبک، پونی و آن حلقه‌هایی بود که نمی‌خواهم توضیح دهم!

16. برای جلوگیری از ریزش مو چکار می‌کنی؟
پاسخ: موهامو زیاد سفت نمی‌بندم ولی طوری می‌بندم که ظاهرش مستحکم به نظر برسد.

17. زیبایی برای تو چه معنایی دارد؟
پاسخ: زیبایی معنای ذهنی دارد. اعتماد به نفس مهم است. خوشحالی و مهربانی هم زیبایی را نشان می‌دهند.